最新刊期
      1995 年 第 卷 1 期

        本刊专稿

      • 刘战
        1995(1): 4-7.
        摘要：1994年的世界体坛精彩纷呈:美国世界杯的硝烟,广岛亚运会的鏖战令人难忘。1995年的世界体坛依然风云变幻,绚丽多彩。备战亚特兰大奥运会,到了冲刺阶段,各单项世界锦标赛、世界杯赛,将描绘出奥运会的蓝图。  
          
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      • 张宁
        1995(1): 8-10.
        摘要：<正> 当美利坚世界杯跳着桑巴舞降下帷幕之际,全世界的绿茵健儿又投入到下一个训练周期;裁判员开始温习新的竞赛规则;教练员又在为"矛坚盾固"而大伤脑筋;而四周的观众则在津津乐道的回味中,开始了早一次的翘首以待……1994年7月18日,在刚刚排出的第十五届世界杯足球赛前24名的座次中,亚洲的沙特阿拉伯和韩国分列第12位和第20位,这个成绩无疑比连续三届居杯赛小组末席的亚洲队以往成绩提高几个档次。时隔几日,在国际足联公布的世界足球水平大排队中,中国队仅为第62位。上述两个事实不过说明一个简单的结论:亚洲足球崛起了;中国足球落后了。于是,为了不留遗憾地前行我们的绿茵脚步,我们蓦然回首  
          
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      • 白玫,单子
        1995(1): 11-12.
        摘要：<正> "Keep fit"是舶来语,即健身、健美。如今在北京、上海、广州这些大城市,Krrp fit的使用频率越来越高,健身健美已成为都市人的一种时髦崇尚。随着国家"全民健身计划"的推行,健身健美热将席卷全国,持盛不衰。为何推行"全民健身计划"在国家体委的统筹下,我国"全民健身计划"已经出台。这是一个宏观、庞大的跨世纪系统工程,采取流动推进的方式,整体规划,逐步实施,从启动到本世纪末为第一期工程。去年推出的第一台称为"全民健身计划一二一启动工程"。"一"指的是要求每个国民每夫参加一次体育健身活动,每次在20分钟以上;"二"是指每人需学会两种以上体育健身方法,一套在室内,一套在室外;后面的"一"是指要求每人每年进行一次体质测定。"一二一启动工程"对青少年、儿童、妇女、家庭、社区等都有不同要求,分  
          
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      • 韦根夫
        1995(1): 13.
        摘要：古往今来,"内幕"种种,往往是一些见不得人,或者由于各种原因,而不愿让人们知道的事儿。但是,既为"幕",终归有被揭开的时候。于6年前举行的汉城第二十四届奥运会田径决赛就是这样,善良的人们那能想到,围绕决赛的时间安排在上午还是下午,汉城方面和国际田联乃至国际奥委会的有关人士,竟进行了那么复杂的谈判和交易。  
          
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      • 石磊
        1995(1): 14.
        摘要：<正> 第15届世界杯赛踢得你死我活,场外赌场也赌得我活你死。由于球场、赌场命运相连,因而一场球的胜负更牵动着无数赌徒们的心。英国,可算是西方足球赌博的中心,本届世界杯期间,英国的赌博公司不停地在调整着赔率,以此来吸引更多的赌徒和球迷参与。据美联社报道,虽然本届世界杯赛没有英国球队参赛,但是预计英国的足球赌注创下了新的纪录,52场比赛的总赌注达到3000万英镑（1英镑约合人民币13.3元）,比1990年世界杯高出10%。而且,大多数英国人带有倾向性。他们疯狂地支持英式足球的代表——爱尔兰队。英国的威廉希尔公司是全世界最著名的足球赌博公司,仅从这家公司的两项文易中,便可闻出赌场上弥漫的血腥味。一位澳大利亚商人在世界杯第一阶段的比赛中,赌罗马尼亚队与哥伦比亚队的比赛结果,由于罗马尼亚队获胜,他一下子便输掉了67500英镑。这位商人并没有因此而灰心,他随后又向威廉希尔公司下注125000美元,希望能捞回血本。但是他又输了,血本分文无归。世界杯的一场半决赛中,巴西与瑞典两队狭路相逢,英国这家足球赌博  
          
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        名人与体育

      • 方英文
        1995(1): 15.
        摘要：<正> 体育,照字面解释,是对身体进行教育、培育,似乎不大通情理。对身体进行培育,如培育一种花卉,还勉强可说,而教育身体,就有些费解了,好象教育一块石头。身体是人的物质形态,这形态美观了,别人见了愉快,自个照镜子也舒服,性格也自然乐观,为人处事洒脱豪放,可谓人见人爱。这当然得有个前提,须是健康的身体,要是缺个鼻孔,少个耳朵,或什么也不缺,却反倒多出一根指头,这样的身体形态,自个很难受,别人也挺怜悯的。可见体育只能有限地矫正身体、保健身体,尤其是对那些热不得凉不得的三病两疼的人。体育大概和艺术一样,也是起源于劳动,先民们为了生存而进行的形体活动,如狩猎,如战争,如男耕女织,如争夺异性,如抵抗自然灾害,等等,便是初级体育,带有明显的功利目的。后来,体育逐渐衍变为一种与生计无关的精神活动,有了独立的审美功能,而凡是具有审美功能的活动,均具有艺术的昧道,而艺术的首要的、最本质的目的,便是自娱,然后娱人。  
          
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      • 易剑东
        1995(1): 16-17.
        摘要：<正> 在多姿多彩的体育百花园中,武术无疑是内涵丰富、独具魅力的一支奇葩,和其他体育项目相比,它的强身健体功效有过之而无不及,它的迷人情趣毫不逊色,更难得的是,武术具有无与伦比的神韵,这使它成为深受群众喜爱的体育项目。当代文化、艺术界的不少名人以他们恒久、丰富的武术经历向我们展示了这一点。著名国画家李苦禅一生与武术有缘,他的老家尚武风气很盛,李老从小就受到了武风的熏陶,爱耍刀弄棍,练拳踢腿,打下了武术的功底,在北京上学和读书期间,他又酷爱京戏,拜了当时有名的武生尚和玉为师,有空就练习武功,还曾几度粉墨登场。这以后,李苦禅还曾跟一位道士学过武。在他的家里,最惹人注目就是靠墙角陈列的一排古老的把子——象鼻刀、银口刀、黑枪。七节鞭和双刀是他最喜爱的兵器,可惜在文革期间不翼而飞。当时,李老常在夜晚的星光下舒展双臂,偷偷打拳。李老的武术生涯中还曾有过几次难忘的经历。五十年代初期,他在中央美术学院任教期间,有一位吴桥卖艺人在他居往的大雅宝胡同内  
          
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        一代风流

      • 邓星寿
        1995(1): 18-19.
        摘要：<正> 耀庭出生于山西一个清贫的农民家庭。兄弟仁,大哥朴实得橡棵松,二哥壮实得像头牛,他呢,如松如牛,聪明勤奋,在家是好孩子,在校是好学生,人见人夸。父亲寄希望于他,指望他长大光耀门庭,故名"耀庭"。耀庭越长越英俊,越长越精神,同龄人说他像戏班子里的武小生,老人们说他是棵参军的苗,在部队好好培养,好好锻炼,说不定还能成为将军。他却自幼喜欢体育,在学校一直都是体育老师的得意门生,1976年北京体院毕业分派北京市体工队,在男子手球队拼搏了7年,结束了运动员生涯。1983年他执教北京女子手球队,凭着满腔热血,凭着灵性和悟性,凭着一股子使不完的虎劲和钻劲,把队伍带得有声有色,为国家队输送了石伟（现任国家队队长）、瞿超（国家队里一根顶梁住）、王符等一批优秀国手。被行家们看好的王耀庭,刚过而立之年（32岁）1987年被推上  
          
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      • 黄政一
        1995(1): 19.
        摘要：<正> 第15届世界杯赛上,当保加利亚队以2比1战胜前世界冠军德国队并将其挤出四强之后,在场的保队主教练佩内夫满含热泪与斯托伊奇科夫、米哈伊洛夫长时间拥抱。索菲亚国家电视台节目主持人也似乎失去理智地重复呼喊斯托伊奇科夫和米哈伊洛夫的名子,因为这是保加利亚队在世界杯上获得的最好成绩。在索菲亚乃至保加利亚全国,人们自发地走向大街小巷举行大规模的庆祝活动,许多人高举米哈伊洛夫的画像,上面写着"你为保加利亚守住大门,我们永远记住你"。1963年2月12日,米哈伊洛夫出生在索菲亚的一个足球世家里。父亲乔治在六十年代初曾是索菲亚斯巴达克队的第一门将,他自幼受父亲影响并在父亲的指导下练习守门,1975年他入选斯巴达克少年队,从此走上了职业球员之路。18岁时,他又进入斯巴达克青年队,在这以后的8年里,他以出色地表现为本队两次夺得联赛冠军、两次"杯赛"冠军。1989年,  
          
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      • 鲁灿章
        1995(1): 20.
        摘要：<正> 去年6月,在法国网球公开赛女单半决赛中,法国19岁的新秀皮尔斯出人意料的击败了世界职业网球头号选手,德国名将格拉芙,从而使她的排名从第12位一下子跃到第七位,成为当今最引人注目的一位新星。最近,皮尔斯回答了俄罗斯《苏联体育报》记者的问题。——你的球艺发生了什么样的变化?——我特别注重发球训练,现在可以通过发球来直接得分了。我还花了好多时间进行脚步移动练习,虽已收到明显成效,但还可以在场上移动得更快一点。——你如何看待与职业网坛前5名选手之间的较量:——在与她们对阵时,我总是感到自己有能力与她们平等地竟赛,她们并不比我的水平高。因此,我希望今年闯入世界排名第5位。——尼克·博利季耶里在你近来取得的成绩中起了什么样的作用?  
          
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      • 何剑忠
        1995(1): 21.
        摘要：<正> 德国汉诺威街头公园里的一条长椅上,躺着一位中年男子,他睡眼惺松,神志不清,蓬头垢面,衣装不整。过路人谁也不屑一顾,全当作是垃圾和废物。一位领着孩子的家长从他身边匆匆走过。天真无邪的孩子望他一眼竟被吓得大哭大叫起来。待走过之后便问爸爸:"他是死人吗?"家长厌恶地回答:"他并没有死,大概是一个让人讨厌的醉鬼"。可是,谁能料到,这位躺在长椅上的醉鬼竟是当年的球星。他就是曾在七十年代风光一时的德国国脚——维尔纳·毕斯考普。毕斯考普今年52岁,曾效力于科隆队和杜塞尔多夫队。他先后代表这两个球队参加过140次全国甲级队联赛。1985年,43岁的毕斯考普受聘于汉诺威队。担任该队的主教练。由于他当时具有很高的知名度,所以上任之后,就受了汉诺威队球迷们的热烈欢迎,大家都像对待一位英雄那样崇敬他,电视采  
          
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        宿将追踪

      • 李新民
        1995(1): 22-23.
        摘要：<正> （一）1994年9月23日,新华社向国内外郑重发了一条消息:"中国评出体坛45英杰"。据报道,这次评选活动由《中国体育报》社、中央电视台、国家体委宣传司、中国体育记者协会联合主办,由香港马高亚洲有限公司赞助,评选结果在人民大会堂揭晓。在这45名英杰中,中国武术界只一人,他就是大名鼎鼎的赵长军。对此殊荣,赵长军当之无愧,他的朋友和崇拜者们清楚地记得,是他,曾在国内外重大武术比赛中,先后夺得10次个人全能冠军、54枚金牌;荣获国家体委颁发的体育运动荣誉奖章,荣立特等功两次,一等功多次;是第六届、第七届全国人民代表,全国先进工作者,全国民族团结先进个人;曾出访过40多个国家和地区,主演过多部影视片并担任武术指导;更不要说,社会上广为流传着有关他的传奇般的经历及赫赫武功种种。  
          
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        绿茵金辉

      • 1995(1): 24-25.
        摘要：<正> "世界足球先生"罗伯托·巴乔1993年底,世界足坛上升起一颗耀眼的巨星,罗伯托巴乔集欧洲足球先生、世界足球先生和国际足联金球奖三项殊荣于一身。他不仅以卓越的中场组织才能令世人折服,更以出神入化的门前进攻倾倒观众。巴乔不象罗西和斯基拉齐,专功门前抢点,更不象里德尔和斯托伊科夫那样凶狠剽悍。他风采动人,悟性超然,或许只有国际著名影帝钱拉·菲利普和阿兰·德隆能与巴乔相媲美。在球场上的创造力和队中的位置,也只有马拉多纳、普拉蒂尼和济科能与他比肩。巴乔不象有些大牌球星那样骄纵狂放,更没有劣根恶习。他文静宽和,始终视自己为普通人。他依恋家庭,热爱生活,生活在纸醉金迷的西欧却十分崇尚东方哲学,佛学和中国的文化强烈地吸引着他。在他队长的袖标上绣着两个汉字"必胜"。从1090年起,23岁的巴乔放弃了上帝,皈依佛门。他将欧洲足球先生的奖金全部捐赠给日本佛学院院长池田大作。  
          
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      • 王志成
        1995(1): 26-27.
        摘要：<正> 在今年的世界杯赛中,巴西队获得了第十五届世界杯足球赛冠军称号,捧走了举世瞩目的国际足联世界杯的复制品。这只金杯替代了原来的雷米特杯。自从世界杯诞生之日起,它便成了参赛球队追逐的最大目标,而且也是罪犯们垂涎的猎物。半个多世纪以来,世界杯也给世人留下了一段令人难忘的饱经沧桑的历史。金杯诞生1928年,国际足联开会决定举办世界足球锦标赛,并请法国著名首饰技师拉弗列尔来设计,制造金杯。拉弗列尔经过反复思考。比较,决定选用古代希腊胜利女神——尼凯的形象来塑造第一只金杯。该杯首次定名为女神杯。但由于当时资金溃乏,国际足联主席,法国人朱尔·雷米特便个人出资铸成金杯,该杯共用了1800克纯金,花了两万五千美元,故又以雷米特姓氏命名金杯,以表彰朱尔·雷米特的功绩。  
          
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      • 伊明
        1995(1): 27.
        摘要：<正> 在足坛巨星普拉蒂尼·吉雷瑟和费尔南德斯相继退役之后,法国足球一度陷入低谷,两度与世界杯决赛无缘。正当痛苦的法国球迷陷入一片迷惘之中,一批救世少侠脱颖而出。继帕潘·坎多纳之后,法国足坛又出现了一位新的救世主,他就是来自巴黎圣日尔曼队的达伍德·吉诺拉。这位风头正劲的新星同样是一路坎坷,也尝够了失败后带来的苦涩。1993年11月17日,血气方刚的吉诺拉在同保加利亚队的生死之战中,骁勇异常,人们从他身上似乎看到了法国足球未来的希望。然而,对方科斯塔迪诺夫的精彩入球,更让人目瞪口呆。"繁江一夜经风雨,无可奈何花落去"。"这一夜太让人刻骨铭心了,我原本认为一球在手大局已定,那场球真是如同一场恶梦"。吉诺拉赛后这样说。吉诺拉出生于1967年1月25日,是位典型的攻击型球星。在球场上他挥挥洒洒、在无拘无束当中常会即兴发挥。他最大的特点在于技术娴熟,起动快,有强烈的射门意识。有时  
          
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        休闲岛

      • 石芮
        1995(1): 28.
        摘要：新年刚刚过去,在我们共同拥有的清风明月之下,新的一年带着纯洁与丰富的色彩,如同鸽群一般,悄悄来到我们的生活当中。人生情最重。娱乐圈易名休闲岛,我们主要是想突出休闲体育突出入世上的友情。我们要让每一个上岛来的人,不再为烦恼所累,拒绝不愿拥有的一切,让大家在阳光雨霖之中尽情地去奔跑,去享受自由、去享受欢乐。这种心境,不用说啦,当然是象湖水那样幽蓝而透明。朋友,每一个人都是具有才华的。主持人希望您能高高兴兴地来到休闲岛上,让我们以灵动的心,一起来耕种福音与微笑。风景这边独好。朋友,请接受我的邀请与祝福!  
          
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      • 荆小飞
        1995(1): 29.
        摘要：<正> 美国总统林肯属于世界级的政坛大腕。林肯轿车是以林肯总统的大名挂的招牌。这样的座驾,谁敢碰?就车的造型、钢材、性能、速度、价码而言,无论横比竖比,它在国际车行里,都敢充当"大哥大"。林肯轿车敢跟劳斯莱斯比划比划,敢小看凯迪拉克,至于小日本的东洋车,它敢"踩货",甚至敢喝五吆六,摆谱儿,弄出点脾气吓唬日本国。因为,林肯轿车诞生在美国福特汽车家族。福特家族在全美仅次于通用汽车公司,它是美国最大的工业垄断组织和世界重要跨国企业之一。有这样的王牌大款做后台,林肯轿车历来以高品质及高科技深受世人好评。它精致、优雅、舒适,造型洗链,既有古典的浪漫,又具有现代的流畅。特别是,它的电脑控制系统,敢与飞机较劲。它牛!它是奢侈的象征。北京人好说,穿衣吃饭亮家当。窝头跟面包,谁  
          
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      • 1995, 0(1): 30.
          
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        养生之道

      • 汪宝树
        1995(1): 31-33.
        摘要：<正> 西方有位诗人讲过:"最美的花环属于最美的少女"。少年,确是人生的黄金时代。因为,这时生理上进入"青春发育期",心理上开始"朦胧成熟期",是迈向人生长河中的新里程。少年时的生理变化,对人的一生有着重大影响,它有如下几个特点;1.骨骼在加速成长,但是骨化过程尚未完成;2.肌肉的发展,在性成熟之前,肌纤维向纵的方向发展,当性成熟以后,则向横的方向发展;3.心脏的体积,容积比较小,心肌纤维比较细,而血管壁弹性又比较大,所以血压较低,血流量较少,脉搏稍快;4.肺活量较小,呼吸频率稍快,呼吸功能相对比较差;5.神经兴奋过程比抑制过程要强,兴奋容易扩散,条件反射形成较快,性情好动,对新鲜事物感兴趣,精神不易集中,而且容易疲劳。  
          
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      • 顾维明
        1995(1): 34.
        摘要：<正> 英国著名化学家法拉第年轻时,因工作过分紧张,精神失调,经常头痛失眠,虽经长期药物治疗,仍无起色。后来,一位名医对他进行了仔细检查,但却不开药方,临走时只是笑呵呵地说了一名英国俗语:"一个小丑进城,胜过一打医生",便扬长而去。法拉第对这话细加玩味,终于悟出其中奥秘。从此以后,法拉第常常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧,经常高兴得发笑。这样愉快的心境使他的健康状况大为好转,头痛失眠不药而愈。笑是长寿者特有的性格,就连我国老寿星的塑像也是一位笑容可掬的老人。可不,笑口常开,青春常在嘛!日本学者冲正弘氏在印度访问长寿者后写道:"我见到的那些长寿者都是开朗爱笑,无消极情绪,热爱生活。长寿者当有苦恼时便主动想办法发笑。  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 陈魁元
        1995(1): 35.
        摘要：<正> 随着市场经济的迅速发展,生活在现代社会的青年人,生活节奏和心理节奏都会紧张起来,精神上常会有一种压力,长期快节奏的心理紧张,容易引起青春期早衰。未老先衰已成为这个时代的集体病症。据专家调查,青春期未老先衰有如下特征和原因:（1）早生白发和秃头。有些人20岁以后陆续出现白发,早生白发的主要原因是经常过度用脑和思虑过度。男性早秃头日益增多,从头顶开始,顺园周四周扩大。（2）血气不足和"啤酒肚"日益增多,主要原因是长期熬夜和经常饮酒过量。有些青年人长期睡眠紊乱或夜生活时间过长,经常熬夜或色欲过度,造成血气不足。男女在25岁后,在肚部横生赘肉,男子称为"啤酒肚",女的称为肚腩,原因是长期过量饮酒和常吃高脂肪高糖食物。（3）眼神无光彩和口气不佳。眼神无光彩主要原因是内分泌不足或睡眠不足,肝病也会导致眼神无光彩。有些青年人由于吸烟过多,蛀牙、肠胃病,吃肉类过多,形成口气欠佳。（4）皮肤粗糙和肌肉松驰,青春期产生皮肤粗糙主要原因是环境污染、暴饮暴食、过分使用化妆品侵蚀皮肤,致使毛孔粗大,皮肤粗糙。有些青年人肌肉松驰,如胸部、臀部及脸部出现皱纹,加上缺少运动,令身材不匀称,未到  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 1995(1): 36.
        摘要：<正> 女儿的气管炎好了我在一家企业报当编辑和记者,平时工作十分紧张辛苦。作为本人,吃点苦倒不怕,就怕"后宅"起火,牵涉精力和时间。偏偏我七岁的女儿,从小落下了气管炎的病根,平时稍不注意就着凉咳嗽,一咳嗽就发烧,一发烧必转成气管炎。我曾领着孩子去过几家医院,但都没能使病根治好,这讨厌的气管炎不知消耗了我多少宝贵的时间和精力。一日,妻的好友来家坐客,闲聊中话题扯到了小儿气管炎病上,这位来客称:"治娃的病不难,不吃药、不打针,只管包在我身上。不过……,孩子的病好,得请我吃一顿。""好,一言为定。"妻望着得意的好友,将信将疑地说:"我怎么从没听说过你还有这两下子呀?""咳,你当我真会看病,实不相瞒,我女儿以前也是气管炎,三天两头折腾人,后来别人向我推荐五0五神功元气袋,我托人给孩子买了一条,没想到还挺灵验的,孩子的气管炎好了。""那巴掌大的小裹肚真管用?"我满腹狐疑地问。妻说:"买一条回来试试吧。"女儿带上五0五神功元气袋（儿童型）后,再没听到她的咳嗽声,气管炎也不知不觉地好了。这下可帮了我的大忙,我又能集中精力工作了,不仅出色地完成了采访、编辑厂报的任务,还发表了大量的新闻作品。从去年到现在,我已在三十多家报刊上发表了一百五十多篇新闻作品,其中有  
          
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        发布时间：2024-03-01

        美容指南

      • 星儿
        1995(1): 37.
        摘要：<正> 时令到了冬季,气温下降,寒气裘人,各种御寒服装纷纷为人们所注目,而其中最为人们所青睐的恐怕是各种款式的皮装了,因为在物质生活日益丰富,人民生活水平普遍提高的九十年代,一件高档、别致的皮装,不仅使着衣者御寒增暖,更可使着衣者给人一种雍容华贵的视觉印象。在今日时装界,裘皮时装为皮装之首,为时装之顶峰。天然裘皮时装作为时装流行于世,形成了裘衣时装化、多样化和大众化的新浪潮。袭衣是高档服装,价格多在2000元以上,某些精品价值上万元,所以一般人大多只买一件。所以说,只要财力许可,要买就买一件较高级的,或者说品质最好的,也许它是你许多年中间参加一些重要场合体现自己雍容华贵的重要包装品。在裘衣中,波斯羔羊皮时装和天然蓝狐皮时装最的名贵,女性一旦穿上这样的裘衣,  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 许燕耿
        1995(1): 38.
        摘要：<正> 运动服装分一般运动服,专用运动服和运动式服装三种。一般运动服系普通的运动衣裤。专用运动服指为了从事某项运动,根据它的特点,比赛规则等而专门设计制作的服装,如冰球服、登山服、举重服、击剑服等。运动式服装是采用某些运动服装特征和风格的便服。如入场服、教练服、休闲服、运动风衣等。我国早在春秋战国时期,就有赵武灵王提倡的,专门用于骑马射箭的"胡服"。十七世纪五十年代,英国、法国的贵族妇女也制作了骑马、打猎时穿的服装。这是十八、十九世纪"女骑士服"的雏型。十九世纪八十年代,随着人们对体育运动的兴趣增大,产生了各种形式的运动俱乐部。体育爱好者的大量增加,使运动服装发生很大变化。1896年,一种裙长仅能遮膝的女子自行车裙问世,在当时社会上引起好一阵震动。同年,第一届现代奥林匹  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 毛礼钟
        1995(1): 39.
        摘要：<正> 如果您感觉到各种美容化妆品五彩纷呈,令人莫衷一是。许多报刊杂志介绍的护肤、美容按摩方法又失之太繁,不易掌握。美容食品中有些食品不好购买,且制作方法较复杂。你不妨选用以下方法,不仅简便,而且将美容措施溶入了日常生活之中,并有可能得到意想不到的效果。-茶1 美容（1）用喝剩下的残茶水洗脸,久之,脸上的肌肉和皮肤就会比以前柔软光滑。（2）苹果片或纱布蘸茶叶水敷在眼部黑圈处,每日1-2次,每次20-30分钟。——用於除黑眼圈。（3）将茶泡在加糖的矿泉水中饮用,能使皮肤变得细嫩柔滑。（4）芝麻（培黄）2克,茶叶3克,置罐中煮开,茶叶、芝麻一同嚼食,每日1剂,25日为一疗程。——用於治皮肤粗糙。（5）每夭用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,可以使眉毛变得浓密光亮。  
          
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        发布时间：2024-03-01

        编读往来

      • 1995(1): 40.
        摘要：自从本刊决定改版以来,在广大读者中引起强烈反响,赞同者和持异者均有之。赞同者比较一致的看法是:改版后刊物的可读性大大增强,读者的范围更广;特异议者的意见是:既为体育刊物,怎么能刊载一些非体育的内客?这样做会不会让体育迷们扫兴。编辑部要向读者说明的是:改版后的《体育世界》,已不是纯专业的体育刊物,而是以体育为主旁及众多门类的综合刊物。以"体育为主"主要表现在两个方面:一,数量。大体说,体育的内容将占70-80%;二,质量。在体育的广度,深度,力度上下功夫。"旁及众多门类"的含意是:《体育世界》在大力报道体育的同时,将刊载一些广大读者感兴趣的非体育的内容,比如养生、美容、家庭一类。一位体育迷向本刊写信,意思是,你们上了"美容指南"的栏目,难道想指望爱美的小姐订阅《体育世界》?回答是:这是一个复杂的问题。其一,就栏目的内容说,"美容指南"包含着"健美",并不纯碎是非体育的;其二,爱美之心人皆有之,体育迷也不例外,况且,体育迷中既有男也有女;其三,即使一些体育迷不爱好美容,难道他的朋友、太太都不喜欢?其四,只要这一栏目真正办得好,一些不爱好体育的美容爱好者,套钱订阅《体育世界》大约也值得。这样说,是想解释一下我们决定办"美容指南"的初衷。其他一些栏目,如"养生之道"、"品味人生"、"家庭絮语"等,亦大体如此。《体育世界》书大体按上面的思路办下去,而究竟设不设非体育的栏目?占多大比列?设什么栏目更好?我们欢迎广大读者就这一问题继续展开讨论。为此,本期特编发看法不尽相同的两封来信。黄顺荣读者的意见我们接受,并表示衷心感谢:一,94年8期范文进的文章确系一稿多投,本刊已决定不给他寄发稿酬,也向他提出批评;二,94.8期体育方面的稿子有些单薄,而非体育的稿于量则过大,我们已注意到这一点。《体育世界》书在广泛听取读者意见的基础上,逐步形成自己显明的特色,会越办越好。谢谢读者的厚爱。  
          
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        发布时间：2024-03-01

        海外风景线

      • 刘安柏
        1995(1): 41.
        摘要：<正> 元旦是一个合成词"元"是第一或开始的意思。"旦"是太阳升起的意思。考古工作者曾发现过一幅太阳从山巅升起,中间云烟缭绕的图画,经考证是我国最古老的"旦"字的写法,后来,又发现,"旦"字被简化成日出地平线的形状了。"日"与"一"字连接起来,就是太阳从地平线上冉冉升起的图象。从那时起,"旦"字就作为一年开始的第一天来引用了。世界上绝大多数国家和地区都把元旦定于公历一月一日,但也有一些国家和地区却把元旦定在其它被认为具有特殊意义的日子,他们的元旦风俗各异,妙趣横生。候鸟元旦印度尼西亚的凯拉特族人视候鸟的来去作为历法依据,候鸟飞来的第一夭便是元旦。涨水元旦埃及是以尼罗河水上涨的日子来确定元旦的,公元四千年前,古埃及在夜晚观察星象时,发现一旦天狼星和太阳一同升起,尼罗河水就开始上涨,于是,  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 罗玉山
        1995(1): 42.
        摘要：<正> 奶奶健将俱乐部:美国的协会俱乐部等社团多如牛毛,而不久前蒙大拿州产生了一个别具一格的体育组织——"奶奶健将"俱乐部。顾名思义,"奶奶健将"俱乐部会员是热衷于体育活动的老太太,其中有一位82岁的长跑好手,一位78岁的"浪里白条",一位84岁的快艇运动员,一位77岁的登山迷,一位72岁的跳伞者……而俱乐部的"老大姐"是93岁的伊戴娜·卢丝。这名颇富神奇色彩的老太太10年前患心脏病、高血压等多种疾病,后来参加了体育活动,不仅百病消除,而且越活越年轻。冒险俱乐部:法国有家名叫亚克的冒险俱乐部,探受年轻人的欢迎。这个俱乐部经常举办为期为2天一周的户外活动,不但富有刺激性,而且分门别类,喜爱野外运动的年轻人可按照自己的爱好选择不同的活动。"大挑战"俱乐部:这是极富挑战精神的登山活动,在每年1月27日起到2月4日举行,登山队将通过阿  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 王晋平
        1995(1): 42.
        摘要：<正> 1995年是我国农历亥猪年。猪在十二属相中排在最末尾,据说是玉皇大帝的安排。说起猪,世界各地有关猪的趣闻轶事,可谓五花八门,别具风趣。泰国的斗猪比赛:在泰国叩丕府的宋干节期间,举办别具情趣的斗猪比赛。参赛的养猪户把自己的猪赶到指定地点。首先是淘汰赛,接着从中选出五对优胜者进行决赛。猪在拼斗时十分勇猛,场面紧张而热烈,每场观众都有几千人。比赛的优胜者可获一笔可观的奖金。丹麦的猪纪念碑:丹麦奥尔湖斯市中心有一座猪纪念碑,碑上有一只铜制母猪和十只小猪。因为猪是丹麦的主要出口物。猪跳摇摆舞:在一般人眼里,猪是一种又笨又脏的动物。但在英国"智力动物园"内有一头训练有素的猪,却是智明灵巧的"舞蹈家"。它大大方方走到台前,在响亮的伴奏下,摇头摆尾,丰腴的屁股剧烈地扭动,翩翩起舞,无不令观众开口大笑。  
          
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        发布时间：2024-03-01

        报刊文摘

      • 1995(1): 43.
        摘要：<正> 在听有竞技体育项目中,马术可以说是一项门第最高的贵族运动。自从1921年国际马术协会成立以来,行政大权从未旁落平民之手,掌门人几乎都与皇亲国戚沾亲带故。先是法国的泰尔男爵和英国的特拉诺伊这两家门第显赫的贵族,在这第一把交椅上稳坐了数十年。50年代初。热衷马术的荷兰本哈尔德王子索性亲任马术协会主席,从此马术协会的帅印就在欧洲王室成员手中传来传去,而痴迷马术的英国菲利普亲王从1964年起在协会的马鞍上过了长达22年的瘾后,才在1986年恋恋不舍地将"马鞭"交给了长女安妮公主。在最近举行的国际马术协会换届选举大会上,这根高贵的"马鞭"又从英国王室传到西斑牙王室,胡安·卡罗斯国王的妹妹多娜·皮拉尔将成为马术史上继安妮公主后第二位女掌门人。综观马术协会的这些"龙孙凤女",人们发现他们不仅嗜"马"如命,而且个个都身手不凡,其中有些甚至是奥运会的佼佼者,如安妮公主就曾在1971年荣膺过欧洲  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 陈英民
        1995(1): 43.
        摘要：<正> 在体育教学中,特别是体操教学中,对动作的示范、讲解以及保护帮助等,都显得非常重要。为使学生迅速掌握动作,提高教学效果,还必须适时地运用标志物,起到意想不到的作用。那么,体操教学中如何恰到好处地使用标志物呢?首先要明确运用标志物的作用,这就是为学生完成动作指出方向、远度及高度。标志物又是一个信号,让学生掌握完成动作时的难点及时机。如跳马的远端分腿腾越,关键是起跳之后要手扶远端,为达此目的,可在马头放一标志物（手帕、碎海绵片等）,使学生在起跳之后知道双手应扶在什么位置  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 施淑芳
        1995(1): 44.
        摘要：<正> "我的对象必须是亚洲人"——张德培访谈录18岁成为法国网球公开赛最年轻的冠军得主,5年间转战世界网坛,张德培虽然和四大满贯冠军无缘,但在世界网坛的排名,一直维持在10名内,至今仍是华人在世界网坛的骄傲。18岁的张德培仍是个稚嫩的孩子,而今年23岁的张德培,又成熟了多少?最近,记者专访张德培,他一改以往的羞涩,侃侃而谈他的感情世界。问:你18岁拿到法国公开赛冠军以后,这几年在世界网坛仍有不错的成绩,也赚了不少奖金,可谓名利双收,这几年你牺牲了什么才换取到这一切?答:要成为世界最好的球员绝不是容易的事,你必须付出最大的努力,由于经常要练习及到处比赛,我便不能和朋友在一起,不能参加他们的活动,我要花大部分时间在练习上,练习后已很疲倦了,就只有回家休息。问:交朋友对你而言很难罗?答:我和一般同年龄的年轻人生活不  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 夏天
        1995(1): 45.
        摘要：<正> 阿卡普尔科是墨西哥闻名遐迩的度假胜地,此地亡命跳崖表演深受游客的欢迎。年轻力壮的跳崖者,为了美国游客微薄的金钱和掌声,每天冒着生命危险,与死神赌博。他们站在陡峭悬崖凸出部分,先来个深呼吸,定一定神,再来个默祷,然后向着那一点墨绿色的海水,纵身跃下40米深的悬崖,随即是照相机闪个不停,拍下这令人惊叹的绝技。不过,在这一栋栋依山面海、富丽堂皇的酒店背后,却是一番叫人心酸的景色:该小镇处处呈现出落后贫困,居民生活艰苦,街道污秽残破。里卡杜是跳崖表演者之一,拥有体育健将的身材。他立在峭壁上,就好像站在深湾上的钢线,真正的危险在于海里若隐若现的锋利岩石。  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 1995(1): 45.
        摘要：<正> 大凡懂围棋的人都有这样的感觉:世界上很少有比围棋更富魅力的体育活动或娱乐方式。当人们一旦认识它,都会迷恋它以至如醉如痴。棋迷心中的围棋是至高无上的,他们可为之废寝忘食,为之乐以忘忧。围棋何以具有如此大的魅力,使得棋迷们个个着魔心醉?这是因为围棋与人类生活有着极为密切的联系。且不说围棋的历史比文字的产生还要早,也无庸细述黑白字代表日月昼夜,4个星位表示一年四季,"天元"象征着广袤无极的宇宙等等假说,你看那361个交叉点,就如同人生旅途中一个个十字路口。每一步都需要你冷静思考,慎重选择,沉着应付。特别是紧要处一步不慎,满盘皆输,这不正应了"一失足成千古恨"的做人古训么!  
          
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      • 1995(1): 46.
        摘要：<正> 林青霞终于嫁了。消息传来,林青霞之崇拜者或者欣赏者多多少少有点儿失落。名花还是名花,有了主,感觉总是不对。出人意料的是,新郎不是"秦"郎,而是一个既陌生而且看上去有些碍眼的名字。于是不免猜测:未知邢李原是何方神圣?竟让多情英俊的秦汉惨然避走他乡,让待字闺中20年的林青霞终于下了决心。不看不知道,一看真是看不懂。从照片上着,邢李原虽不能说面目可憎,但与秦汉真的是没法比。一惊一乍之后,心头升起惋惜乃至困惑,青霞何至于此?邢李原挺有钱,光送给林青霞的结婚钻戒就值500万港币,个人资产估计超过十亿港币。虽则如此,林青霞是台湾影星中数一数二的富婆,想来也不用靠大款吃大款。据林青霞自己说,邢李原是"一个很自然,很舒服的人",她本人因工作上常"面临压力,情绪紧张,和表现自然、舒服的朋友在一起,感觉很好。"毕竟林青霞  
          
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        发布时间：2024-03-01

        总编寄语

      • 李新民
        1995(1): 47.
        摘要：<正> 时下,衡量一本杂志办得好与不好,其中一个重要标志,是看其发行量如何;发行量大,说明读者多,社会影响大,杂志的收益自然也好。于是,从杂志社传出一名言:读者是上帝。对读者之尊贵由此可见。问题是,上帝这顶帽子现在满天飞,拿一顶戴戴容易得很。除了说读者是上帝之外,店家也说:"顾客是上帝"。搞旅游的说:"游客是上帝",似乎普天之下,竟没有不曾作过上帝的人。但作了上帝究竟是什么滋  
          
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      • 双桥
        1995(1): 1.
        摘要：<正> 《现代汉语词典》对体育的解释是:"以发展体力、增强体质为主要任务的教育,通过参加各项运动来实现。"如果以此解释作为衡量的标尺,我们不难发现,现代的竞技体育运动,譬如全运会、亚运会、奥运会,是以表演与竞赛,而不是以"发展体育运动,增强人民体质"为其直接甚至终极目的的;更不要说,以美国职业篮球、日本相朴、东欧举重为代表的竞技体育,已使越来越多的人难以企及。缘由于此,近一两年来,休闲体育在我国应运而生,并日益受到越来越多的人们的关注。什么是休闲体育?虽然尚未有权威性的解释,但其含义是显而易见的,就是说,这种休育活动是轻松的,趣味性的,以丰富生活,增强体质为其基本特征;当然,这种体育活动也会举办比赛,甚至高层次的比赛,但举办比赛的目的,不过是为了促进和推广这种体育活动,同时也为了使其参与者能从中得到更大的愉悦  
          
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        发布时间：2024-03-01
      • 星儿
        1995(1): 31.
        摘要：<正> "休闲岛"祝愿广大读者朋友猪年鸿运大吉,心想事成,特拟此文字游戏供朋友们消遣:  
          
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        发布时间：2024-03-01
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