健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析

陈雅娟

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2014.08.057

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健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析

运动与健康学 | 更新时间：2024-03-01

- 健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析
- 健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析
- 体育世界 2014年第8期页码：135-136
- 作者机构：
  
  河南财经政法大学
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2014.08.057
  中图分类号： G831.3
- 纸质出版日期：2014，
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[1]陈雅娟.健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析[J].体育世界(学术版),2014(08):135-136.

健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析[J]. 2014,(8):135-136.
[1]陈雅娟.健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析[J].体育世界(学术版),2014(08):135-136. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2014.08.057.

健身健美操运动能量代谢特点及合理营养探析[J]. 2014,(8):135-136. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2014.08.057.

摘要

随着现代科技的迅猛发展

健身运动已经成为人们日常生活重要的一部分

健身健美操运动已然成为了多数人健身锻炼的主要手段。近年来

合理营养问题受到了越来越多人的关注

然而关于健身健美操运动项目合理营养的研究却很少

本文采用文献资料和逻辑分析两种研究方法

总结了健身健美操运动的特点及其能量代谢的特点

探讨了健身健美操运动项目对营养的要求和营养措施。

Abstract

随着现代科技的迅猛发展

健身运动已经成为人们日常生活重要的一部分

健身健美操运动已然成为了多数人健身锻炼的主要手段。近年来

合理营养问题受到了越来越多人的关注

然而关于健身健美操运动项目合理营养的研究却很少

本文采用文献资料和逻辑分析两种研究方法

总结了健身健美操运动的特点及其能量代谢的特点

探讨了健身健美操运动项目对营养的要求和营养措施。

关键词

健身健美操能量代谢营养要求营养措施

Keywords

健身健美操能量代谢营养要求营养措施

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