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潍坊第四中学
纸质出版日期:2009,
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[1]王晓黎.试论有氧健身操对女中学生身体素质的影响[J].体育世界(学术版),2009(01):99-100.
试论有氧健身操对女中学生身体素质的影响[J]. 2009,(1):99-100.
[1]王晓黎.试论有氧健身操对女中学生身体素质的影响[J].体育世界(学术版),2009(01):99-100. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2009.01.057.
试论有氧健身操对女中学生身体素质的影响[J]. 2009,(1):99-100. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2009.01.057.
健美操是集舞蹈、体操于一体的新兴体育项目
它不仅能增进健康、健美体型、娱乐身心、陶冶情操、而且更大限度提高身体素质。本文对参加健美操锻炼的120名女中学生在教学中采用不同的手段和方法
并对锻炼前后的身体形态和各项素质进行测试分析
通过实践证明有氧健身操能提高女中学生的身体素质
并受到女中学生的喜爱
为推动有氧健身探的课程建设提供依据。
有氧健身探女中学生身体素质
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CSCD
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