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江苏科技大学体育学院
纸质出版日期:2008,
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[1]李恒山.散打边腿的技术分析与训练[J].体育世界(学术版),2008(08):77-78.
散打边腿的技术分析与训练[J]. 2008,(8):77-78.
[1]李恒山.散打边腿的技术分析与训练[J].体育世界(学术版),2008(08):77-78. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.08.043.
散打边腿的技术分析与训练[J]. 2008,(8):77-78. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.08.043.
边腿是散打技术中最具威力的腿法技术之一
它既具有屈伸性腿法的特点
又具有扫转性腿法功能
具有技术内容丰富
攻击面积大
回收速度快等特点。本文围绕散打边腿的鞭击效果
对散打边腿的技术要点和鞭击力的训练进行了分析与论述
以供同仁参考。
边腿鞭击力技术要点训练方法
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