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陕西理工学院体育学院
纸质出版日期:2008,
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[1]何少钧.浅析大学生身心疲劳的生理机制与恢复措施[J].体育世界(学术版),2008(01):102-103.
浅析大学生身心疲劳的生理机制与恢复措施[J]. 2008,(1):102-103.
[1]何少钧.浅析大学生身心疲劳的生理机制与恢复措施[J].体育世界(学术版),2008(01):102-103. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.01.058.
浅析大学生身心疲劳的生理机制与恢复措施[J]. 2008,(1):102-103. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.01.058.
通过检索和查阅国内外大量的文献研究资料
分析了大学生因紧张学习和较大强度运动而产生的身心疲劳现象。从疲劳的定义、生化机制与表现特点阐述了学生出现疲劳后其生理和心理变化过程
并对身心疲劳恢复的方法与要求进行了探讨
有助于促进学生身心疲劳的自身恢复和学习生活质量的提高。
大学生身心疲劳生理机制恢复
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