瑜伽运动对女大学生终身体育的影响

杨辉玲

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.01.048

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瑜伽运动对女大学生终身体育的影响

运动人体科学 | 更新时间：2024-03-01

- 瑜伽运动对女大学生终身体育的影响
- 瑜伽运动对女大学生终身体育的影响
- 体育世界 2008年第1期页码：83-84
- 作者机构：
  
  番禺职业技术学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.01.048
  中图分类号： G806
- 纸质出版日期：2008，
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[1]杨辉玲.瑜伽运动对女大学生终身体育的影响[J].体育世界(学术版),2008(01):83-84.

瑜伽运动对女大学生终身体育的影响[J]. 2008,(1):83-84.
[1]杨辉玲.瑜伽运动对女大学生终身体育的影响[J].体育世界(学术版),2008(01):83-84. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.01.048.

瑜伽运动对女大学生终身体育的影响[J]. 2008,(1):83-84. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.01.048.

摘要

随着体育教育改革的不断深入

学校体育以"健康第一"为指导思想

强调"以人为本"

重视激发学生学习兴趣和养成自学锻炼的习惯

培养学生的终生健身能力。瑜伽以舞蹈、形体、音乐于一体

综合了多种项目的内容

以其独特的魅力在众多的民族传统体育项目中脱颖而出

尤其在高校

瑜伽特别受女大学生的喜爱。瑜伽运动不仅能全面锻炼身体的各个部位

更能培养他们自觉运动的能力和习惯

从而使他们形成终身健身体育的影响。

Abstract

随着体育教育改革的不断深入

学校体育以"健康第一"为指导思想

强调"以人为本"

重视激发学生学习兴趣和养成自学锻炼的习惯

培养学生的终生健身能力。瑜伽以舞蹈、形体、音乐于一体

综合了多种项目的内容

以其独特的魅力在众多的民族传统体育项目中脱颖而出

尤其在高校

瑜伽特别受女大学生的喜爱。瑜伽运动不仅能全面锻炼身体的各个部位

更能培养他们自觉运动的能力和习惯

从而使他们形成终身健身体育的影响。

关键词

瑜伽女大学生终身体育

Keywords

瑜伽女大学生终身体育

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