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南通大学体育科学学院
纸质出版日期:2007,
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[1]江建华.论太极拳的健身功效[J].体育世界(学术版),2007(10):99-101.
论太极拳的健身功效[J]. 2007,(10):99-101.
[1]江建华.论太极拳的健身功效[J].体育世界(学术版),2007(10):99-101. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.10.053.
论太极拳的健身功效[J]. 2007,(10):99-101. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.10.053.
太极拳哲理博大精深
是祖国传统健身瑰宝
具有独特的修身、健身、防身功效。练习太极拳可以提高全身各系统、器官的机能能力
增强体质
达到有病治病、健身防病的作用。本文通过查阅的大量文献资料将太极拳健身康复作用进行归纳
并就如何提高太极拳锻炼效果提出对策。
太极拳健身功效对策
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CSCD
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