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1. 湖南师范大学
2. 湖南理工学院体育系
纸质出版日期:2007,
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[1]彭雨,张国清.探讨瑜伽练习对高校女生的身心影响与价值研究[J].体育世界(学术版),2007(08):104-106.
探讨瑜伽练习对高校女生的身心影响与价值研究[J]. 2007,(8):104-106.
[1]彭雨,张国清.探讨瑜伽练习对高校女生的身心影响与价值研究[J].体育世界(学术版),2007(08):104-106. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.08.060.
探讨瑜伽练习对高校女生的身心影响与价值研究[J]. 2007,(8):104-106. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.08.060.
本文研究表明:瑜伽练习对高校女生的身体形态、心肺功能、心理稳定性、自信心、动作表象、学习效率有积极的影响
具有健身、保健、修心、美育、终身体育锻炼的价值。瑜伽练习的开展有利于普通高校体育教学的改革与发展
符合当今高校女生的生理和心理特点
对培养高校女生良好气质、形体以及综合素质有积极地影响
为高校女生贯彻终身体育思想打下良好的基础。
瑜伽练习高校女生身心影响价值
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