影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析

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影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析

运动人体学 | 更新时间：2024-03-01

- 影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析
- 影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析
- 体育世界 2007年第4期页码：45-46
- 作者机构：
  
  1. 北京体育大学
  2. 广西体育运动创伤专科医院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.04.025
  中图分类号： G886
- 纸质出版日期：2007，
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[1]李霞,钟无非,黄仁楚.影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析[J].体育世界(学术版),2007(04):45-46.

影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析[J]. 2007,(4):45-46.
[1]李霞,钟无非,黄仁楚.影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析[J].体育世界(学术版),2007(04):45-46. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.04.025.

影响摔跤运动员成功控体重主要因素的分析[J]. 2007,(4):45-46. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2007.04.025.

以广西摔跤队9名参加十运会的运动员为研究对象

实施以降脂为主的控体重。成功的降体重是控制多种因素的过程

主要包括:控制能量摄入、确保能量消耗、让运动员接受并执行控体重方案。评价控重效果的指标:体重、脱水征、运动员的主观感觉、比赛成绩。

以广西摔跤队9名参加十运会的运动员为研究对象

实施以降脂为主的控体重。成功的降体重是控制多种因素的过程

主要包括:控制能量摄入、确保能量消耗、让运动员接受并执行控体重方案。评价控重效果的指标:体重、脱水征、运动员的主观感觉、比赛成绩。

控体重能量摄入能量消耗控体重方案实施效果评价

控体重能量摄入能量消耗控体重方案实施效果评价

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