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南阳师范学院体育学院
纸质出版日期:2006,
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[1]宋珂,许海滨.街舞训练对女大学生身心的影响[J].体育世界,2006(10):61-63.
街舞训练对女大学生身心的影响[J]. 2006,(10):61-63.
[1]宋珂,许海滨.街舞训练对女大学生身心的影响[J].体育世界,2006(10):61-63. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2006.10.035.
街舞训练对女大学生身心的影响[J]. 2006,(10):61-63. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2006.10.035.
街舞在我国是一项新兴的体育运动
广泛受到年轻人和在校大学生的关注。本文通过对参加街舞训练18周的30名女大学生锻炼前后的各项身心指标进行测试与对比
结果显示:长期的街舞训练可使体型、体成分发生明显的改变
身体素质、心肺功能明显提高
焦虑症和抑郁症明显降低。
街舞女大学生体型焦虑抑郁
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CSCD
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