<正> 脸部的运动

可让你脸型更俏丽

以及能使肌肤充满弹性。如果没有经过脸部运动的辅助

任凭你有高超的化妆技巧

也帮不了很大的忙。锻炼脸部线条的动作:（1）在唇两边的穴道

以两手的中指轻压下去

然后做按摩动作

便能增加脸部肌肉的运动量

也有抑制食欲的作用。（2）鼓起口部

有节奏地先向一方运动肌肉之后

再左右上下的一口气做

好让甚少用到的表情筋得到充分的运动。（3）双颊的肌肉是较易出现松驰的部位

也会因此而令人显得貌老

要防患于未然

可由下而上的轻力捏起双颊

作有节奏的按摩。注意切忌力度过大

以免加速肌肉松驰。