例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.09.014

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例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法

更新时间：2024-03-01

- 例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法
- Issue 9, Pages: 3-4(2015)
- 作者机构：
  
  浙江桐乡濮院小学集团翔云小学
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.09.014
  CLC： G633.96
- Published：2015，
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[1]邬林明.例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法[J].体育世界(学术版),2015(09):3-4.

例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法. [J]. (9):3-4(2015)
[1]邬林明.例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法[J].体育世界(学术版),2015(09):3-4. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.09.014.

例析10米X4往返跑的易犯错误及纠练方法. [J]. (9):3-4(2015) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.09.014.

摘要

10米X4往返跑是中考体育考试项目之一

主要测试快学生的快速应变能力及良好的灵敏、协调、速度等身体素质

通过开展该项目的测试

可以有效的提升学生的身体素质

实现学生的全面成长。与此同时

通过对学生进行10米X4往返跑的比赛的相关分析

发现几点易犯错误

并小结出纠练方法

改进往返跑的动作

提高10米X4往返跑的成绩。

Abstract

10米X4往返跑是中考体育考试项目之一

主要测试快学生的快速应变能力及良好的灵敏、协调、速度等身体素质

通过开展该项目的测试

可以有效的提升学生的身体素质

实现学生的全面成长。与此同时

通过对学生进行10米X4往返跑的比赛的相关分析

发现几点易犯错误

并小结出纠练方法

改进往返跑的动作

提高10米X4往返跑的成绩。

关键词

10米X4往返跑易犯错误纠练方法

Keywords

10米X4往返跑易犯错误纠练方法

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