浅谈青少年篮球力量训练中的误区

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浅谈青少年篮球力量训练中的误区

更新时间：2024-03-01

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- 浅谈青少年篮球力量训练中的误区
- Issue 9, Pages: 127-128(2012)
- 作者机构：
  
  新篮球学校
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.09.075
  CLC： G841
- Published：2012，
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[1]孙健.浅谈青少年篮球力量训练中的误区[J].体育世界(学术版),2012(09):127-128.

浅谈青少年篮球力量训练中的误区. [J]. (9):127-128(2012)
[1]孙健.浅谈青少年篮球力量训练中的误区[J].体育世界(学术版),2012(09):127-128. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.09.075.

浅谈青少年篮球力量训练中的误区. [J]. (9):127-128(2012) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.09.075.

摘要

<正>篮球运动对运动员的身体素质有很高的要求

既要求会全面、均衡

又要求根据篮球专项特点

重点发展力量、速度、弹跳、灵敏反应和平衡能力

用以保证运动员掌握难新技术和适应篮球比赛的对抗与应变。

Abstract

<正>篮球运动对运动员的身体素质有很高的要求

既要求会全面、均衡

又要求根据篮球专项特点

重点发展力量、速度、弹跳、灵敏反应和平衡能力

用以保证运动员掌握难新技术和适应篮球比赛的对抗与应变。

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