浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.006

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浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究

更新时间：2024-03-01

- 浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究
- Issue 7, Pages: 19-20(2012)
- 作者机构：
  
  扬中市第二实验小学
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.006
  CLC： G623.8
- Published：2012，
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[1]杨全贞.浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究[J].体育世界(学术版),2012(07):19-20.

浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究. [J]. (7):19-20(2012)
[1]杨全贞.浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究[J].体育世界(学术版),2012(07):19-20. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.006.

浅谈提高学生800米跑能力的方法策略分析与研究. [J]. (7):19-20(2012) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.006.

摘要

跑是人们日常生活中活动技能。人从小时学会走

紧接着就学会了跑。人人都能跑

但是

跑得快而持久却不是每个人都能做到的。因此

要掌握合理的跑的技术

正确的练习方法。中、长跑距离是发展耐长久的项目

长时间的连续的肌肉活动

是这个项目的特点。它一方要求尽量减少能量的消耗

维持一定的跑速

另一方面要求在全程跑中能根据比赛的情况具有加速跑的能力。所以

学生在跑的全程中

正确地掌握技术和合理地分配体力是非常重要的。

Abstract

跑是人们日常生活中活动技能。人从小时学会走

紧接着就学会了跑。人人都能跑

但是

跑得快而持久却不是每个人都能做到的。因此

要掌握合理的跑的技术

正确的练习方法。中、长跑距离是发展耐长久的项目

长时间的连续的肌肉活动

是这个项目的特点。它一方要求尽量减少能量的消耗

维持一定的跑速

另一方面要求在全程跑中能根据比赛的情况具有加速跑的能力。所以

学生在跑的全程中

正确地掌握技术和合理地分配体力是非常重要的。

关键词

背景分析方法策略分析与研究

Keywords

背景分析方法策略分析与研究

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