高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.06.002

您当前的位置：

首页 >

文章列表页 >

高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响

更新时间：2024-03-01

- 高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响
- Issue 6, Pages: 40-42(2012)
- 作者机构：
  
  南京体育学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.06.002
  CLC： G804.2
- Published：2012，
扫描看全文
[1]杜振中.高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响[J].体育世界(学术版),2012(06):40-42.

高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响. [J]. (6):40-42(2012)
[1]杜振中.高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响[J].体育世界(学术版),2012(06):40-42. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.06.002.

高、低抗阻训练对中老年妇女形态和生理指标的影响. [J]. (6):40-42(2012) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.06.002.

摘要

本研究采用高、低两种抗阻训练模式

将30名中老年妇女分成两组（低抗阻实验组和高抗阻实验组）

针对上臂肌群和大腿肌群分别进行为期六周的不同负重抗阻训练。对两组中老年妇女的形态指标（紧张围度、放松围度、皮脂厚度）

生理指标（最大力量、定量负荷的心功能指数）进行实验前后的横向和纵向的比较分析。应用SPSS12.0统计软件

进行多因素方差分析和多重比较。

Abstract

本研究采用高、低两种抗阻训练模式

将30名中老年妇女分成两组（低抗阻实验组和高抗阻实验组）

针对上臂肌群和大腿肌群分别进行为期六周的不同负重抗阻训练。对两组中老年妇女的形态指标（紧张围度、放松围度、皮脂厚度）

生理指标（最大力量、定量负荷的心功能指数）进行实验前后的横向和纵向的比较分析。应用SPSS12.0统计软件

进行多因素方差分析和多重比较。

关键词

抗阻训练中老年妇女形态指标生理指标

Keywords

抗阻训练中老年妇女形态指标生理指标

references

更多指标>

Views

下载量

CSCD

Alert me when the article has been cited

提交

Tools

Publicity Resources

体育休闲现状调查——南京市中老年妇女交谊舞运动现状调查

中老年妇女肥胖与有氧运动治疗

体育与非体育专业藏族大学生生理指标的比较

我国成年女子形态特征与评价标准研究

大众抗阻训练的价值

Related Author

No data

Related Institution

南京信息工程大学

河南大学

西藏民族学院

广州体育学院

2. 深圳市一方天房地产经纪有限公司 3. 深圳市中兴微贷金融服务有限公司北京分公司

⁰