目的:探讨大学生有氧运动水平与体育锻炼的关系

根据研究结果建立大学生有氧运动水平与体育锻炼关联的评价标准

为了解个体有氧工作能力、制定锻炼策略、评估锻炼效果提供理论依据。方法:①研究对象:采用随机抽样的方法选取吉林大学男生75人

女生75人

共计150人。男生分为5组

分别是篮球组、排球组、足球组、游泳组、羽毛球组

每组15人;女生分为5组

分别是慢跑组、羽毛球组、跳绳组、游泳组、滑冰组

每组15人。对各组进行24周48学时的体育课教学

由专业的教练负责具体实施。以上大学生对于本研究知情同意

并积极配合。②测试方法:采用v.dobeln测试法对24周体育教学前后大学生最大吸氧量（maximamoxygen consumption

VO2max）进行间接推测

同时

采用依托先进的电子生物化学技术的Lacate-Scout便携式乳酸盐分析仪对大学生15min跑后的血乳酸浓度进行精确测定。③实验数据:主要测量值包括身高、体质量、最大吸氧量（maximam oxygen consumption

VO2max）、血乳酸浓度（blood lactic acid concentration）、跑距等。结果:①体育锻炼课前后15min跑距成绩相比较:经过24周的体育课锻炼

男、女生各组15min跑距成绩均有明显提高

差异性效果显著。②体育锻炼课前后最大吸氧量相比较:体育锻炼后男、女生最大吸氧量均有显著提高

差异具有显著性意义（P<O.01）;③体育锻炼课前后血乳酸浓度比较

差异无显著性意义（P>0.05）。结论:大学生有氧运动水平与体育锻炼关系密切

适当的体育锻炼可以提高大学生最大吸氧量和运动成绩

保持血乳酸浓度相对稳定

从而提高大学生有氧工作能力。