提高自由泳运动员核心力量的训练方法

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.020

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提高自由泳运动员核心力量的训练方法

更新时间：2024-03-01

- 提高自由泳运动员核心力量的训练方法
- Issue 12, Pages: 89-91(2011)
- 作者机构：
  
  华南师范大学体育科学学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.020
  CLC： G861.11
- Published：2011，
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[1]赵淼,曲明,殷晓伟.提高自由泳运动员核心力量的训练方法[J].体育世界(学术版),2011(12):89-91.

提高自由泳运动员核心力量的训练方法. [J]. (12):89-91(2011)
[1]赵淼,曲明,殷晓伟.提高自由泳运动员核心力量的训练方法[J].体育世界(学术版),2011(12):89-91. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.020.

提高自由泳运动员核心力量的训练方法. [J]. (12):89-91(2011) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.020.

摘要

近些年来

核心力量训练已经被广泛应用到各种竞技体育训练中

是提高运动员身体素质、技术动作中不可缺少的因素。本文通过文献资料法、观察法、描述性研究法对自由泳运动员核心力量特点的进行研究

总结提高自由泳运动员核心力量的方法

为提高自由泳运动员核心力量提供理论依据。

Abstract

近些年来

核心力量训练已经被广泛应用到各种竞技体育训练中

是提高运动员身体素质、技术动作中不可缺少的因素。本文通过文献资料法、观察法、描述性研究法对自由泳运动员核心力量特点的进行研究

总结提高自由泳运动员核心力量的方法

为提高自由泳运动员核心力量提供理论依据。

关键词

核心力量自由泳训练方法

Keywords

核心力量自由泳训练方法

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