高校篮球专选课体能训练计划

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.09.013

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高校篮球专选课体能训练计划

更新时间：2024-03-01

- 高校篮球专选课体能训练计划
- Issue 9, Pages: 78-79(2011)
- 作者机构：
  
  江苏科技大学体育学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.09.013
  CLC： G841-4
- Published：2011，
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[1]张伟.高校篮球专选课体能训练计划[J].体育世界(学术版),2011(09):78-79.

高校篮球专选课体能训练计划. [J]. (9):78-79(2011)
[1]张伟.高校篮球专选课体能训练计划[J].体育世界(学术版),2011(09):78-79. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.09.013.

高校篮球专选课体能训练计划. [J]. (9):78-79(2011) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.09.013.

摘要

本文根据体能的内涵和篮球运动对运动员身体素质的要求着手

分析了高校篮球教学中体能训练计划

得出了高校篮球教学中体能训练的实施策略。篮球运动是无球和有球技术的结合体

没有良好的体能基础不能使其在比赛中完整发挥技术动作。在高校的篮球选修课中

由于不可能将训练单元分开

所以在每学时内合理地安排两种训练就显得颇为重要。

Abstract

本文根据体能的内涵和篮球运动对运动员身体素质的要求着手

分析了高校篮球教学中体能训练计划

得出了高校篮球教学中体能训练的实施策略。篮球运动是无球和有球技术的结合体

没有良好的体能基础不能使其在比赛中完整发挥技术动作。在高校的篮球选修课中

由于不可能将训练单元分开

所以在每学时内合理地安排两种训练就显得颇为重要。

关键词

篮球教学体能训练训练策略

Keywords

篮球教学体能训练训练策略

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