浅谈高原训练发展历程

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浅谈高原训练发展历程

更新时间：2024-03-01

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- 浅谈高原训练发展历程
- Issue 6, Pages: 59-60(2011)
- 作者机构：
  
  兴平市西郊高级中学体育组
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.06.031
  CLC： G808.1
- Published：2011，
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[1]杨高卫.浅谈高原训练发展历程[J].体育世界(学术版),2011(06):59-60.

浅谈高原训练发展历程. [J]. (6):59-60(2011)
[1]杨高卫.浅谈高原训练发展历程[J].体育世界(学术版),2011(06):59-60. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.06.031.

浅谈高原训练发展历程. [J]. (6):59-60(2011) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.06.031.

摘要

<正>高原训练是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区

进行定期的专项运动训练的方法。其理论依据是

人体在高原低压、缺氧环境下训练

利用高原缺氧和运动双重刺激

使运动员产生强烈的应激反应

以调动体内的机能潜力

从而产生一系列有利于提高运动能力的抗缺氧生理反应。高原

Abstract

<正>高原训练是指有目的、有计划地将运动员组织到具有适宜海拔高度的地区

进行定期的专项运动训练的方法。其理论依据是

人体在高原低压、缺氧环境下训练

利用高原缺氧和运动双重刺激

使运动员产生强烈的应激反应

以调动体内的机能潜力

从而产生一系列有利于提高运动能力的抗缺氧生理反应。高原

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