太极拳运动对大学生心血管机能的影响

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.10.065

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太极拳运动对大学生心血管机能的影响

更新时间：2024-03-01

- 太极拳运动对大学生心血管机能的影响
- Issue 10, Pages: 107-108(2010)
- 作者机构：
  
  西安财经学院体育部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.10.065
  CLC： G852.11
- Published：2010，
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[1]安卓炯.太极拳运动对大学生心血管机能的影响[J].体育世界(学术版),2010(10):107-108.

太极拳运动对大学生心血管机能的影响. [J]. (10):107-108(2010)
[1]安卓炯.太极拳运动对大学生心血管机能的影响[J].体育世界(学术版),2010(10):107-108. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.10.065.

太极拳运动对大学生心血管机能的影响. [J]. (10):107-108(2010) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.10.065.

摘要

通过对78名大学生太极拳运动者运动前后的心率、血压等生理指标的测定

探讨了太极拳对大学生心血管机能的影响。研究结果表明

太极拳属中等强度有氧运动;太极拳能减少外周血管阻力

改善外周循环

具有健身和保健作用。在开展阳光体育的新时期

建议高校积极推广太极拳运动

并作为一项重要内容。

Abstract

通过对78名大学生太极拳运动者运动前后的心率、血压等生理指标的测定

探讨了太极拳对大学生心血管机能的影响。研究结果表明

太极拳属中等强度有氧运动;太极拳能减少外周血管阻力

改善外周循环

具有健身和保健作用。在开展阳光体育的新时期

建议高校积极推广太极拳运动

并作为一项重要内容。

关键词

太极拳大学生心血管机能:运动负荷

Keywords

太极拳大学生心血管机能:运动负荷

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