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洛阳理工学院体育部
Published:2010,
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[1]刘朝辉.网球选项课对大学生体质的影响及对策研究[J].体育世界(学术版),2010(06):62-63.
网球选项课对大学生体质的影响及对策研究. [J]. (6):62-63(2010)
[1]刘朝辉.网球选项课对大学生体质的影响及对策研究[J].体育世界(学术版),2010(06):62-63. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.040.
网球选项课对大学生体质的影响及对策研究. [J]. (6):62-63(2010) DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.040.
通过实验法对洛阳理工学院08级网球选项课学生体质变化进行研究
研究结果显示
通过网球选项课的学习
大学生肺活量和握力有显著提高
下肢力量、耐力和柔韧性变化不大。建议在课程中结合网球专项练习提高这些方面的身体素质。
网球选项课大学生体质对策
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