浅谈瑜伽文化及其养生意义

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.016

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浅谈瑜伽文化及其养生意义

更新时间：2024-03-01

- 浅谈瑜伽文化及其养生意义
- Issue 6, Pages: 18-19(2010)
- 作者机构：
  
  淮海工学院体育部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.016
  CLC： G806
- Published：2010，
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[1]张华莹.浅谈瑜伽文化及其养生意义[J].体育世界(学术版),2010(06):18-19.

浅谈瑜伽文化及其养生意义. [J]. (6):18-19(2010)
[1]张华莹.浅谈瑜伽文化及其养生意义[J].体育世界(学术版),2010(06):18-19. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.016.

浅谈瑜伽文化及其养生意义. [J]. (6):18-19(2010) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.06.016.

摘要

瑜伽是一个通过提升意识

帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。近几十年来

瑜伽悄然传遍了全世界

而今日的瑜伽已然成为了一种独特的健身手段

在培养了身体自然美

获得高水平的健康状况的同时

唤醒了休眠在人体内的巨大动力

并用其来开发自身独特的潜力

获得自我实现。本文就从瑜伽的文化及其养生意义进行简单的论述。

Abstract

瑜伽是一个通过提升意识

帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。近几十年来

瑜伽悄然传遍了全世界

而今日的瑜伽已然成为了一种独特的健身手段

在培养了身体自然美

获得高水平的健康状况的同时

唤醒了休眠在人体内的巨大动力

并用其来开发自身独特的潜力

获得自我实现。本文就从瑜伽的文化及其养生意义进行简单的论述。

关键词

瑜伽文化养生

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瑜伽文化养生

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