浅析八段锦的养生功效

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.005

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浅析八段锦的养生功效

更新时间：2024-03-01

- 浅析八段锦的养生功效
- Issue 2, Pages: 43-44(2010)
- 作者机构：
  
  西安体育学院武术系
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.005
  CLC： R212
- Published：2010，
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[1]罗雪琳.浅析八段锦的养生功效[J].体育世界(学术版),2010(02):43-44.

浅析八段锦的养生功效. [J]. (2):43-44(2010)
[1]罗雪琳.浅析八段锦的养生功效[J].体育世界(学术版),2010(02):43-44. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.005.

浅析八段锦的养生功效. [J]. (2):43-44(2010) DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2010.02.005.

摘要

健康是人类永恒的话题

如今健康保健已成为21世纪的健康主题

随着社会的不断进步

竞争日益激烈

生活工作等压力影响到人们的身体健康。"八段锦"功法能强健五脏

通过改善五脏功能

起到调整人体情绪

调节心身健康的作用

为了使大家了解八段锦功法

对身心以及养生的益处

有助于修心养性

促使人们心境向积极的方向发展。

Abstract

健康是人类永恒的话题

如今健康保健已成为21世纪的健康主题

随着社会的不断进步

竞争日益激烈

生活工作等压力影响到人们的身体健康。"八段锦"功法能强健五脏

通过改善五脏功能

起到调整人体情绪

调节心身健康的作用

为了使大家了解八段锦功法

对身心以及养生的益处

有助于修心养性

促使人们心境向积极的方向发展。

关键词

八段锦健身养生

Keywords

八段锦健身养生

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