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1. 衡阳师范学院体育系
2. 南华大学体育系
Published:2008,
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[1]崔友琼,戴亏秀.运动对骨密度的影响[J].体育世界(学术版),2008(05):62-63.
运动对骨密度的影响. [J]. (5):62-63(2008)
[1]崔友琼,戴亏秀.运动对骨密度的影响[J].体育世界(学术版),2008(05):62-63. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.05.005.
运动对骨密度的影响. [J]. (5):62-63(2008) DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2008.05.005.
运动是改善骨代谢、提高骨密度和预防骨质疏松的重要手段之一
但过度训练会导致骨量下降。本文通过对力量练习、冲击性练习等因素对骨密度影响的分析
以期为如何有效提高骨密度提供参考。
运动骨密度
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