饭后五不宜

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饭后五不宜

更新时间：2024-03-01

- 饭后五不宜
- Issue 4, Pages: 32(1995)
- 作者机构：
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：
  CLC： R161
- Published：1995，
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[1]甘丘平.饭后五不宜[J].体育世界,1995(04):32.

饭后五不宜. [J]. (4):32(1995)
[1]甘丘平.饭后五不宜[J].体育世界,1995(04):32. DOI：

饭后五不宜. [J]. (4):32(1995) DOI：

摘要

<正> 1.不宜立即吸烟。据测定

饭后吸一支烟的中毒量要比饭前大十倍。饭后的胃肠蠕动加强

血液循环加快

全身的毛细孔全部处于舒张状态。此时

人体吸烟雾的能力最强

故使大量的有害物质进入体内

加剧了对人体健康的危害。2.不宜剧烈运动。饭后胃内食物量增加

如果剧烈运劫

时间长了易造成胃下垂。运动时四肢肌肉需要大量血液供应

饭后运动就会

Abstract

<正> 1.不宜立即吸烟。据测定

饭后吸一支烟的中毒量要比饭前大十倍。饭后的胃肠蠕动加强

血液循环加快

全身的毛细孔全部处于舒张状态。此时

人体吸烟雾的能力最强

故使大量的有害物质进入体内

加剧了对人体健康的危害。2.不宜剧烈运动。饭后胃内食物量增加

如果剧烈运劫

时间长了易造成胃下垂。运动时四肢肌肉需要大量血液供应

饭后运动就会

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