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Published:1995,
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[1]赵宝椿.心脏·锻炼·长寿[J].体育世界,1995(11):32.
心脏·锻炼·长寿. [J]. (11):32(1995)
[1]赵宝椿.心脏·锻炼·长寿[J].体育世界,1995(11):32. DOI:
心脏·锻炼·长寿. [J]. (11):32(1995) DOI:
<正> 心脏是否跳动
常常被当作判断人的生死的标准。心脏跳动
证明活着
‘心脏停止了跳动’已是‘死’的同义语了。心脏的强弱还是左右寿命长短的重要因素。坚持锻炼者心脏贮备能力大
寿命长。因为经常参加适当的体育锻炼
能够把‘老化现象’降低到最小限度。每克体重的能量代谢
小动物要比大动物多
小型动物的呼吸、循环也较剧烈。例如
体重150吨的鲸心跳每分钟7次
体重3吨的象46次
60公斤的人70次
1.3公斤的猫240次
8克的煤山雀1200次。心率低。心脏休息时间就长。也就是说
心率与动物的寿命成反比。
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