<正> "运动

健康的源泉

长寿的秘诀"

"生命在于运动"已是人人皆知的哲理。但运动与健康不能简单、直接地划等号;所谓运动必须动的合理

动的科学

才能达到增进健康、延年益寿之目的。其中掌握一定的运动保健知识

学会科学锻炼身体的方法

才是提高健康水平的重要途径。在体育运动中

常常见到腹痛现象的发生

痛的部位大多在右上腹

或左上腹

或脐部周围等处。疼痛的感觉一般有钝痛（丝丝拉拉的痛）、胀痛和刺痛

个别有绞痛（扭转痛）。这种现象在运动保健学上称之谓运动性腹痛

是常见的运动性疾病之一。