现在的学校教育中，普遍将目标设定在培养学生综合素质上，尤其是当前信息技术不断升级，为了使其在课堂教学中发挥作用，就要合理运用并融入教学内容中，成为其中的一部分，而不是仅仅发挥辅助性作用。体育与健康教学过程中应用信息技术，以促进课堂教学质量，本论文着重于研究体育与健康教学过程中现代信息技术的应用策略。