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2024
年
第
卷
1
期
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封面故事
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体育社会学
应对社会转型的中国传统武术发展研究
李彦丽,韩政
2024(1): 16-18.
摘要:工业化和城市化的到来改变了大众的生活方式和交往方式,传统的社会秩序在这场变革中出现了一定程度的混乱。对于处在社会转型期的中国传统武术发展而言,更是出现了一系列的“阵痛”现象。本文运用文献资料法和逻辑分析法对传统武术出现的当代危机进行客观分析。针对传统武术在中国式现代化背景下如何发展,提出以下建议:紧跟时代步伐,提倡文化回归;强化拳种意识,做到活态传承;坚持和而不同,追求中国身份。
关键词:社会转型;传统武术;发展策略
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发布时间:2024-03-01
体育类高校举办育人实效型学生活动的路径探析
于浩
2024(1): 19-21.
摘要:高校学生活动是促进学生全面发展、促进学生社会化的有效平台和主要依托,课外活动由于强调学生自主参与、自愿组合,更能够发挥学生的个性。体育类高校的学生们由于初高中所学内容有所不同,促使他们形成了不同的个性,高校需要根据他们的特点及优势开展相关活动,需要明确如何设计活动、为什么要设计活动、如何推进活动等问题,促使学生们享受活动、做好总结及活动宣传。
关键词:体育类高校;学生活动;路径
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发布时间:2024-03-01
新高考政策下体育教师对体育高考的评价研究
黄津
2024(1): 22-24.
摘要:随着体育高考进程的推进,体育教师对于体育纳入高考的评价对体育高考政策的制定和落实具有参考价值。本研究采用问卷调查法,对67名高中体育教师关于体育纳入高考的可行性和对体育高考的评价进行分析,探究影响体育教师的体育高考评价因素。
关键词:体育高考;体育教师;评价;影响因素
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发布时间:2024-03-01
江苏“家—校—社”联动促进青少年体育素养提升的实证研究
赵晓靓
2024(1): 25-27.
摘要:随着社会的发展与进步,文化素质问题日益受到人们的重视。对于青少年来说,身体素质的高低直接关系到他们未来的成长与发展,加强家庭、学校、社会三方面的协同管理,有利于促进青少年体育素养的全面提高。青少年体育素养的水平高低与家长的教养方式、个人的生活习惯等因素密切相关。因此,良好的家庭氛围与生活习惯对提高青少年体育素养起积极作用。
关键词:家校社协同;体育素养
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发布时间:2024-03-01
高校体育教育专业人才培养模式创新研究
张运浩,房施龙
2024(1): 28-30.
摘要:新时代背景下,为了培养出适应时代发展的高质量体育人才,需要从就业实用性角度对高校体育教育专业人才培养进行创新,既要求学生掌握扎实的专业理论知识与技能,又要求突出培养学生的实际教学能力。为促进高校体育教育人才培养模式创新,本文提出相应发展策略:结合社会需求和培养目标提升人才核心竞争力;提升专项练习时间及深度;结合教师资格证考核变革课程考核方式,提供多元锻炼授课能力平台;优化教学课程体系设置,提升教师科技教学能力。
关键词:体育教育;人才培养;模式创新
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发布时间:2024-03-01
高校体育教学中的体育游戏融合应用策略研究
李伟
2024(1): 31-33.
摘要:随着高校体育教学深入改革,培养具有综合素质的学生、促进学生德智体美劳全面发展、为社会输送复合型人才已成为当前教育的重点工作。体育游戏作为一种创新型的教学方式,能丰富体育课堂的教学氛围,激发学生的训练兴趣,从而提升教学效果。高校体育教学与体育游戏融合开展教学已成为当前体育教学的大热趋势。本文结合开展体育游戏的原则和重要作用,深入研究体育游戏在教学中的应用策略及保障其有序开展的措施,旨在促进体育教学质量进一步提升。
关键词:高校体育教学;体育游戏;融合应用
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发布时间:2024-03-01
体育科技与产业
乡村体育在乡村振兴中的作用及其发展路径——以贵州黔东南地区“村BA”为例
卢妍
2024(1): 42-44.
摘要:习近平总书记在党的二十大报告中提出“促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国,同时全面推进乡村振兴,加快构建新发展格局,着力推动高质量发展”的新要求。本文运用文献资料法和逻辑分析法,在乡村振兴战略的背景下,以贵州黔东南地区“村BA”为研究对象开展田野调查,深入分析在乡村地区体育助力乡村振兴的历程,以及乡村体育对社会团结的影响力,进一步提出这种“村BA”模式下乡村体育发展路径的研究目的。研究建议通过开展乡村体育活动,最终在广袤的农村地区掀起一股体育文化浪潮,增强群众的身体素质,提升群众的幸福感,借体育之力助推乡村全面振兴。
关键词:村BA;乡村体育;乡村振兴;群众体育;发展路径
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发布时间:2024-03-01
基于顾客满意度理论的健身房顾客满意度研究及建议
郑子龙
2024(1): 45-47.
摘要:随着我国经济的发展,人们对于自身健康管理的需求与日俱增,对身体健康的重视程度逐渐提高。本文采用问卷调查法、访谈法、实地考察法的研究方法,以锦州沃德健身房顾客为调查研究对象,利用顾客满意度理论对沃德健身房顾客满意度进行调研,探讨影响健身房顾客满意度的因素,为改进顾客满意度提升策略提供理论依据。本研究从沃德健身房的运营现状入手,以顾客满意度理论为基础,从顾客与教练员、顾客对设施的需求等多个方面进行调查问卷设计。研究结果表明高效的服务质量直接影响着顾客满意度的上升,并且独特的品牌效应也是收获顾客的重要手段。基于此,对于沃德健身房的建议是应着重地提升其服务的多样化、质量化以及持续化。
关键词:健身房顾客;满意度;服务质量
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发布时间:2024-03-01
“优化体质健康”背景下高校体育改革路径研究
温博,池文栋,徐鹏
2024(1): 48-50.
摘要:体育锻炼可以增强学生体质,培养学生的耐力和协调能力,因此高校越来越重视体育教育。为活跃高校体育教学氛围,需积极了解“优化体质健康”背景,加强体育教育改革,注重现代化教育手段及网络化平台的有效运用,从而实现完善体育教育、提升高校体育教育水平的双重目标。本文立足“优化体质健康”背景,详细分析“优化体质健康”背景下高校体育改革的具体过程及有效路径,以促进高校体育教育质量的稳步提升,希望为有关研究提供专业借鉴。
关键词:优化体质健康;教育改革;改进路径
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发布时间:2024-03-01
杭州市夜间体育经济发展现状及未来展望
汤文妍
2024(1): 51-53.
摘要:杭州作为新型的互联网大城市,过去以其优美的自然景色和千年底蕴而著名,现在则因其现代化的便利和亚运会的盛名而联通全球。为了满足现代年轻人的夜间体育需求,杭州在近些年多次推出不同类型的夜间体育活动。本文通过深入研究发现,杭州市有着丰富的体育资源和浓厚的体育氛围,常住人口较年轻,参与夜间体育活动意愿较高,夜间体育经济近些年发展得如火如荼。但杭州夜间体育发展中存在着安全、交通不便和宣传不足等问题,之后发展过程中政府应采取相应的措施,选择性地升级改造智慧化的夜间体育活动中心,通过城市规划改善交通基础设施,鼓励更多的企业和赞助商参与。以“健身+”的方式,推动夜间体育经济可持续发展,进一步完善杭州公共体育服务体系,为城市夜间经济注入新的活力,为浙江建设共同富裕示范区积极贡献夜间体育力量。
关键词:夜间体育经济;亚运遗产;杭州市
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发布时间:2024-03-01
基于行为改变科技的学校身体活动治理研究
凌梓煜,叶绿
2024(1): 54-56.
摘要:身体活动不足现已被世界卫生组织(WHO)纳入慢性非传染性疾病的重要风险因素之一。学校身体活动治理是一项系统工程,可采用行为改变科技的方式。本研究对多过程行为控制理论架构加以回顾,对干预图、行为改变干预的步骤进行梳理,并总结行为改变干预技术的分类架构,希望对我国未来学校身体活动治理工程提供方法指引。
关键词:身体活动治理;行为改变;多过程行为控制理论
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发布时间:2024-03-01
现代科技对体育训练方法的改革与影响
朱亮
2024(1): 57-59.
摘要:现代科技对体育训练方法改革有非常重要的现实意义,是科技与体育结合的重要彰显。本文立足现代科技对体育训练方法改进现状以及影响分析,为进一步强化现代科技对体育训练方法的科学化应用发挥提出优化建议,旨在为实际工作发挥有效的促进作用。
关键词:现代科技;体育训练;训练方法改革
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体育风采
《好风凭借力》
隋荣钰
2024(1): 60.
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《绿野镞砺》
隋荣钰
2024(1): 61.
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体育教学与训练
表象训练法在啦啦操训练中的运用探究
李艳
2024(1): 62-64.
摘要:啦啦操作为一种有氧健身运动,不仅具有良好的健康价值,还具有一定的艺术魅力,美育功能突出。可以说,啦啦操锻炼是一项有益身心健康的运动。如何使啦啦操训练发挥出其最大的功效是啦啦操教师需要仔细考虑的问题,表象训练法能够显著提高学生的学习效果,使学生能够快速地把握啦啦操的精髓。本文主要分析了在啦啦操训练中运用表象训练法的益处,并进一步对表象训练法的运用展开探究。
关键词:表象训练法;啦啦操训练;运用探究
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发布时间:2024-03-01
体教融合,多元发展——小学体能学、练、赛、评一体化教学策略研究
周文水
2024(1): 65-67.
摘要:在当今的小学教育体系中,体育不仅能培养学生的基本运动技能,还能促进其体能素质的发展。《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》强调了运动负荷的提高,确保每位学生都能得到充分的锻炼,从而全面提升其身体素质。本研究对小学阶段的体能教学进行了深入探讨,提出如何在课堂上实施“学、练、赛、评”的教学策略。研究指出,理论知识的输入、具体的训练方法、有组织的体能竞赛以及对学生体能的评估与反馈都是成功体能教学的关键部分。此外,本研究还提供了一系列创新和实践建议,旨在帮助教育者更有效地进行体能教学,满足新课标的要求,确保每位学生都能在愉快、有意义的环境中提高自己的体能。
关键词:体教融合;教学策略;小学体育;体能教学
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发布时间:2024-03-01
基于第二课堂视角的高校传统体育文化活动开展的现状及对策分析
屈文文,鲁梦怡
2024(1): 68-70.
摘要:本文首先梳理了传统体育文化的概念与特征,并通过对南京市各个普通高等院校传统体育文化活动开展的现状进行实证研究,以深入分析我国高校传统体育文化活动开展的制约因素。经理论与实证分析可知,当前南京市高校传统体育文化活动数量较少,校园中的传统体育文化氛围并不浓厚。本文尝试着从第二课堂视角探讨通过成立传统体育社团、开展传统体育赛事、建立持久有效的训练约束机制、加强传统体育师资培训等举措,进一步宣传传统体育文化,推动高校传统体育文化活动广泛开展。
关键词:高校传统体育文化;现状;对策;第二课堂
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发布时间:2024-03-01
体适能训练对高校公共体育课教学改革的影响研究
蔡琳娜,刘华波
2024(1): 71-73.
摘要:随着物质条件和生活质量的提高,体育健康的重要性日益凸显,这就要求高校在培养人才期间,不仅要注重专业技术知识的授受,也要重视体育健康课程的开设。为进一步促进高校公共体育课教学改革,笔者提出体适能概念,就体适能训练的必要性及其对教学改革的影响展开研究,并简要分析了体适能训练对学生体质健康测试各项指标的影响,以供参考。
关键词:体适能训练;高校公共体育课;教学改革
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发布时间:2024-03-01
“五育并举”理念下中职学生体育核心素养培养的改革与研究
杨敏
2024(1): 74-76.
摘要:在“五育并举”理念下,培养学生的核心素养已成为现代教育的目标之一。体育教学作为中职学校的教学组成部分,对学生的核心素养培养有着重要意义。然而,中职学校的体育教学仍存在许多问题,这不利于学生体育核心素养的形成。因此,本文以“五育并举”理念下中职学生体育核心素养培养为研究对象,首先介绍了“五育并举”理念下中职学生体育核心素养培养的重要意义,其次分析了当前中职学校在体育核心素养培养方面存在的问题,最后探讨了“五育并举”理念下培养中职学生体育核心素养的改革策略,旨在为促进中职学校学生体育核心素养的发展提供参考。
关键词:中职学生;“五育并举”理念;核心素养;体育教学改革
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发布时间:2024-03-01
快乐体育背景下初中体育游戏化教学研究
何应怀
2024(1): 77-79.
摘要:在新课程改革不断推行的大背景之下,初中体育教育工作进行不断创新具有重要的现实意义。在这个过程中,应当秉承以学生为主体的基本原则,积极推行快乐体育教育理念,通过引进一些游戏化体育教学模式,让学生改变对体育学科的传统印象。本文对初中体育教学现状进行简要分析,指出初中体育游戏化教学的重要意义,根据具体情况提出:在快乐体育教育理念指引下提高初中体育游戏化教学水平的策略,为初中体育教育事业发展提供重要支持。
关键词:快乐体育;初中体育;游戏化教学
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发布时间:2024-03-01
高中体育课堂教学中学生终身体育意识培养探究
刘寅祖
2024(1): 80-82.
摘要:终身体育意识是指学生不仅将体育活动视为一门课程,而是将其作为生活方式的一部分,并在未来的生活中持续参与体育活动的态度和信念。终身体育意识的培养不仅有助于学生提高身体健康水平,还有助于他们塑造积极的生活方式、培养社交能力,并有效地管理社交媒体和电子设备的使用。因此,本文通过分析终身体育意识的必要性和现状,提出有效策略,旨在为高中体育教育提供有益的参考。
关键词:高中体育课堂教学;终身体育意识;身体健康
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发布时间:2024-03-01
混合式教学模式在大学体育教学中的应用路径
艾启喆,栾佳昕
2024(1): 83-85.
摘要:混合式教学模式结合了线上与线下教学的优势,能够提高大学体育教学的效果。本文首先探讨了混合式教学模式在大学体育教学中的构建,包括明确教学目标与内容、线上教学平台的搭建、线下实体课堂教学的组织以及反馈与评估机制的设立等内容;其次分析了混合式教学模式在大学体育教学中的实施路径,包括整合教学资源、优化课程设计、加强教师培训、提升教学能力、引导学生适应混合式学习模式以及建立完善的教学评估体系等内容。实践证明,混合式教学模式在大学体育教学中具有积极的影响和贡献。
关键词:混合式教学模式;大学体育教学;线上线下教学
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发布时间:2024-03-01
体育教师师德师风建设与思政教育融合发展研究
谢颖,张晶,曹天赐,于涛涛,高向垚
2024(1): 86-88.
摘要:本文主要研究体育教师师德师风建设和思政教育融合发展的必要性,分析两者之间的关系,针对其在融合发展中存在的问题提出有效措施,旨在促进两者相辅相成、互促共进。
关键词:体育教师;师德师风;思政教育
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发布时间:2024-03-01
初中体育教学中基于核心素养的落实转化后进生的探讨
吴煜淏
2024(1): 89-91.
摘要:现阶段,社会对人才发展的重视程度日益升高,核心素养的落实是基础素质教育逐步发展的重要举措,而初中体育教学作为九年义务制教育的重要组成部分,也随着新课程教学体制改革的发展不断拓展和深入。初中体育教学核心素养的形成对于初中阶段学生的身体和心理素质来说至关重要,也逐渐成为中学体育教学阶段的热点话题[1],但由于传统基础教育模式的影响和学生的个体差异,初中阶段的体育教学中存在部分后进生。本文以核心素养的落实和创新实践为切口,就如何转化初中体育教学中的后进生问题提出可供参考的意见与建议。
关键词:体育教学;核心素养;转化;后进生
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发布时间:2024-03-01
新高考政策下高中生对体育高考的评价研究
马骏
2024(1): 92-95.
摘要:随着高考政策改革以及体育纳入高考进程的推进,高中生关于体育纳入高考科目的认知评价对体育高考的落实具有重要意义。本研究采用问卷调查法对429名高中生关于体育高考的可行性以及对体育高考的认知评价进行比较分析,探索影响高中生对体育高考认知评价的因素,旨在为体育高考政策的有效实施提供依据。
关键词:体育高考;评价;影响因素
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发布时间:2024-03-01
小学体育“学、练、赛、评”一体化教学中教师与家庭合作模式的探究与实践
田文宝
2024(1): 96-98.
摘要:在当前教育环境下,小学体育的“学、练、赛、评”一体化教学模式日益显现出其重要性。这种模式促进了教学活动的多元化,增强了学生的参与感和体验感。然而,如何在此过程中实现教师与家庭的有效合作,以提升教学质量和效果,是当前面临的一项重要课题。本文旨在探讨小学体育一体化教学中教师与家庭的合作模式,并深入研究其在提高学生的学习效果、促进家校密切合作、增强学生的综合素质等方面的重要性。
关键词:小学体育;一体化教学;教师与家庭合作
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发布时间:2024-03-01
合作学习在大学篮球教学中的应用研究
孙明辉
2024(1): 99-101.
摘要:为了解决当下大学篮球教学中存在的兴趣不高、效率低下等问题,本文运用文献研究法、观察法等研究方法对大学篮球课堂的现状和存在的问题进行归纳分析,提出将合作学习运用到大学篮球教学中,发现合作学习十分契合篮球教学,能提高课堂的教学效率。
关键词:合作学习;大学篮球;教学应用
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发布时间:2024-03-01
游戏视角下小学生体育课程思政建设的研究
朱裕恒
2024(1): 102-104.
摘要:体育学科思政的教学任务与其他课程的思政教学相同,都是把“立德树人”作为根本任务。体育课程思政是依托体育教学来实现的,相对于其他课程而言,课程的形象性和实践性更加突出。然而,小学阶段自身的特性使得该阶段课程思政教学存在一定的局限性。故本文借助历史文献资料法、逻辑分析法等方法,从学生身心特点和游戏本身属性出发,分析游戏自身的独特优势,从体育游戏角度探究小学体育课程思政建设的策略,为小学生体育课程思政建设提供实践路径。
关键词:体育课程思政;体育游戏;体育教学
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发布时间:2024-03-01
新课标背景下小学线上线下混合式游泳教学浅析
刘峰源
2024(1): 105-107.
摘要:随着信息技术的不断发展,混合式教学模式在教育领域得到了有效应用。同时,新课标也将游泳专项技能的学习纳入小学体育与健康课程中。本文对小学线上线下混合式游泳教学进行了分析,研究结果如下:混合式游泳教学内容应紧紧围绕教学目标和学生需求进行设计,相关理论知识可在课前通过视频教学进行预习,课上主要进行技术重难点的讲解,给学生与教师留更多时间进行技术练习与动作纠错,并通过多维度的评价体系对学生的教学效果进行更加科学、合理的评价。
关键词:小学;游泳;混合式教学
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发布时间:2024-03-01
“健康中国”视角下学前教育专业师范生PE-PCK提升策略研究
朱贺萌,熊德
2024(1): 108-110.
摘要:本文通过文献综述法、问卷调查法对学前教育专业师范生PE-PCK的现状进行调查研究,收集学前教育专业师范生对PE-PCK的认知和实际运用情况,并分析其存在的问题和不足之处:学前教育专业学生对体育学科理论知识的掌握不足,体育学科实践运用能力有待提升。最后,结合问卷调查结果和实际情况,提出一系列提升学前教育专业师范生PE-PCK水平的策略:加强学前教育专业师范生的培养;课程设置与“健康中国”视角相契合;加强教师培训和继续教育。以期提升学前教育专业师范生的PE-PCK水平,并为提高学前教育专业师范生的体育教育水平和教学质量提供参考,更好地满足“健康中国”建设的需求,为培养健康、积极向上的下一代作出贡献。
关键词:健康中国;学前教育专业师范生;PE-PCK;提升策略
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发布时间:2024-03-01
体育竞技
2024年世界体坛重要赛事赛历
本刊编辑综合组稿
2024(1): 111-112.
摘要:<正>1月12——30日1月12日—2月10日亚洲杯地点:卡塔尔1月14日—1月28日澳大利亚网球公开赛地点:澳大利亚墨尔本1月19日—2月2日第4届冬青奥会地点:韩国江原道1月30日—2月4日花样滑冰四大洲锦标赛地点:中国上海2月02——27日2月2日—2月18日世界游泳锦标赛地点:卡塔尔多哈2月3日—2月10日举重亚洲锦标赛地点:乌兹别克斯坦塔什干 正>
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发布时间:2024-03-01
关于青少年举重运动员的快速力量训练研究
江宝玉
2024(1): 113-115.
摘要:对青少年举重运动员来说,发力的速度以及运动的协调性有较高要求。为了提升运动成绩,青少年运动员要在短时间内将速度与力量同时爆发出来。这需要青少年在举重训练当中,进行科学的快速力量训练,才能起到较好的训练效果。为此,文章采用文献资料法等研究方法,对青少年举重运动员的快速力量训练展开研究,旨在通过对青少年举重运动员开展科学的快速力量训练,有效促进青少年举重运动员举重运动技术以及技能的提升,全面推进我国青少年举重运动训练事业的可持续发展。
关键词:青少年;举重;快速力量;训练方法
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发布时间:2024-03-01
论核心力量训练对排球技术发展的重要性
王珏
2024(1): 116-118.
摘要:核心力量训练是近年来竞技体育领域研究的一个热门课题。在排球训练中,核心力量训练能够提高运动员的动作稳定性、运动技能掌握的准确性、专项反应速度,使运动员能够适应多种移动方式。本文运用文献资料法和逻辑分析法,分析核心力量训练对排球技术发展的重要性,通过分析得出结论:核心力量训练对于提高运动员技术水平具有重要作用,能够改善排球技术动作中肌肉的用力结构,提高动作速度、力量、稳定性等,是一种全新的竞技体育训练理念和方法。核心力量训练必须与专项运动技术相结合,才能达到最佳效果。
关键词:核心力量;体育领域;排球技术
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发布时间:2024-03-01
“以赛促教、赛教融合”理念下高校健美操课程实践教学模式改革与创新研究
都红梅,袁春,薛贝贝,孙悦
2024(1): 119-121.
摘要:为实现高校健美操课程教育教学质量的提升,需进行教学模式改革。开展“教学、自学、创新、比赛”一体化教学模式的试点工作,任课教师指导学生学习健美操课程的基本理论、基础专业技术技能,引导学生借用网络资源,合理分组,搜集、录制、剪辑与本专业相关内容创编的成套动作,参加由个人策划、组织、管理的比赛,在组织比赛的各个环节中培养学生的综合能力,为学生搭建展示自我的舞台,挑战自我。借助抖音、西瓜视频等网络平台将比赛推广出去,让更多学生参与其中,为今后高校体育专业课程实践教学模式和体育专业人才培养模式改革和创新提供参考价值。
关键词:以赛促教;健美操;教学模式;改革创新
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发布时间:2024-03-01
高校游泳教学中体能训练内容与方法研究
韩尚书,郝维,喻家宾
2024(1): 122-124.
摘要:本研究旨在探讨高校游泳教学中体能训练的内容和方法。通过对体能训练基本要素的介绍,我们深入了解了力量、速度、耐力、灵敏度和柔韧性等素质的训练方法和手段。在高校游泳教学的背景下,我们提出体能训练的方法,包括持续训练法、间歇训练法、循环训练法,组合训练法等。通过研究表明,体能训练在高校游泳教学中具有重要地位,针对不同的训练目标和学生个体差异,采用科学合理的训练方法和手段可以有效地提高学生的体能水平,进而掌握游泳技能和提高游泳成绩。
关键词:高校游泳教学;体能训练;方法研究
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发布时间:2024-03-01
体能训练对预防高校篮球运动损伤的作用
刘波,田德林,张福生
2024(1): 125-127.
摘要:篮球运动是一项具有娱乐性、竞技性、激烈性和挑战性的综合体育运动项目,深受高校学生的喜欢。但是在运动过程中会消耗大量体能,有时会给身体带来一些不同程度的损伤。为有效降低篮球运动带来的损伤,高校运动员需要定期的进行专业的体能训练。本文将详细分析和探讨篮球运动造成的机体损伤及体能训练对预防篮球运动损伤的作用,帮助高校学生更好地进行篮球运动。
关键词:篮球运动;体能训练;身心健康
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发布时间:2024-03-01
人物专访
每个人都是不可代替的一束光——专访全国射击总决赛冠军任嘉懿
杨莹莹
2024(1): 128-131.
摘要:<正>时隔两个多月,任嘉懿回想起夺金时的情景,仍记忆犹新。2023年10月25日,2023年全国射击总决赛(步、手枪项目)的决赛现场,陕西射击运动员任嘉懿凭借稳定发挥,以十轮对决38中、平亚运会决赛纪录的好成绩夺得女子25米运动手枪金牌。本期《体育世界》杂志走近这位年轻有为的射击选手,聆听她与射击的故事。 正>
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发布时间:2024-03-01
运动与健康
全民健身理念下高中体育教学中学生健身意识培养策略
杨晨
2024(1): 138-140.
摘要:
随着全民健身理念的普及和推广,高中体育教学中学生健身意识的培养变得尤为重要。本文提出一系列策略,旨在帮助教师和学校更好地实现这一目标。首先,通过优化身体教育课程设计,包括内容的优化、多样性的活动选择、激发学习兴趣以及健康知识的融入,可以提高学生对健身的认知和兴趣;其次,教师在其中扮演关键角色,不仅要成为健身的榜样,还要指导与激励学生,关注他们的个性化需求,鼓励其进行自主学习;最后,家庭与社会的合作也至关重要,包括家庭支持、社会资源的整合、学校与社会的合作以及健康教育的普及。这些策略的综合运用将有助于培养学生的健身意识,促进他们的健康成长。
关键词:全民健身;高中体育教学;学生健身意识
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发布时间:2024-03-01
HIIT结合MICT对肥胖大学生身体成分及血压、血脂的影响
周玉川,马傅毅
2024(1): 141-143.
摘要:本文探讨HIIT结合MICT(High-intensity interval training,HIIT)对肥胖大学生身体成分及血压、血脂的影响。选取30名肥胖大学生进行10周的HIIT结合MICT干预,每周3次,每次10组MICT,高强度为75%~80%心率储备(HRR)持续时间1min,间歇强度为50%~60%HRR持续1min,HIIT强度为60%HRR持续5min,无间歇;分别在干预前和干预后测试血压、血脂和身体成分指标。将完成HIIT干预方案的30名受试者与干预前比较,干预后受试者BMI、体脂%、腰臀比、舒张压(DBP)、收缩压(SBP)、低密度脂蛋白(LDL)、总甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)值均显著下降,身体骨骼肌质量、高密度脂蛋白(HDL)显著上升。结果说明10周HIIT结合HIIT干预对肥胖大学生身体成分及血压、血脂有明显改善作用,有效地改善了受试者的健康水平。
关键词:HIIT;MICT;身体成分;大学生体质
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发布时间:2024-03-01
初中体育教学与心理健康教育交互作用的思考
屠强
2024(1): 144-146.
摘要:本文探讨了初中体育教学与心理健康教育的交互作用。研究发现,初中生正处于生理与心理的关键发展期,因此,体育与心理健康教育的整合对其全面发展至关重要。文章强调以学生为中心的整合性原则,以及创造有利于学生身心健康的教学环境的重要性,同时也指出当前实践中的问题并提出相关建议,旨在促进初中体育教学与心理健康教育的有效融合,为初中教育实践提供有益的指导和建议。
关键词:初中体育教学;心理健康;对策建议
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发布时间:2024-03-01
“双减”政策下体育健康教育与小学生健康素养的关系
陈松林
2024(1): 147-150.
摘要:本文探索双减政策实施后,学校体育健康教育与小学生健康素养的关系,分析体育锻炼习惯的中介作用,采用方便抽样法对4所小学359名学生进行问卷调查,评估小学生体育健康教育、健康素养、体育锻炼习惯的情况。结果表明:女生体育健康教育、健康素养水平优于男生,男生体育锻炼习惯好于女生;体育健康教育、健康素养、体育锻炼习惯均呈正相关;体育锻炼习惯在体育健康教育影响小学生健康素养中起不完全中介作用。体育健康教育不仅可以直接影响小学生健康素养,还可通过体育锻炼习惯间接影响小学生健康素养。
关键词:体育健康教育;健康素养;小学生体育锻炼
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发布时间:2024-03-01
运动抗癌的主要分子机制
杨卓林
2024(1): 151-153.
摘要:大量的数据证明运动与癌症死亡风险的降低之间存在关联。鉴于癌症已成为我国居民主要死因之一,运动抗癌显然是一个重要的问题,其中的关键是解开运动对癌症发展的预防作用的生理机制,因为这可以提高我们对癌症生物学的理解,并帮助研究人员探索新的治疗策略。而运动导致机体的分子变化复杂且广泛,这些分子对癌细胞及肿瘤微环境的影响也并非单一,只有整合分析才能有助于我们理解运动抗癌。在此,我们基于运动对癌症的多个经典特征的影响回顾目前运动抗癌的分子研究现状,并且讨论运动对于近期报道的癌症的两个全新特征,即微生物紊乱和神经元信号传导失调的影响,最后,我们总结运动对常见癌症治疗方法的促进作用。这些发现具有较为重要的社会和医疗意义。
关键词:运动;癌症;分子机制
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发布时间:2024-03-01
推拿与运动康复结合治疗脚踝扭伤疗效研究
徐弘飞
2024(1): 154-156.
摘要:脚踝扭伤是十分普遍的运动伤害之一,其可能出现在任何年龄段,在年轻人、大学生以及体育爱好者等群体之中都是普遍的。推拿与运动康复结合治疗能够促进踝关节的功能康复,使脚踝扭伤的病人可以很迅速地进入正常的生命运动状态。方法:本文首先把在运动中脚踝扭伤的病人分成二组,分别为实验组和对照组,对照组采用传统方法治疗,而实验组则采用推拿和运动治疗结合的方式治疗,把二组脚踝扭伤病人治疗的临床反应和临床治愈结果加以对比。结论:经治愈的二组病人脚踝扭伤情况有改善,且实验组的效果好于对照组。
关键词:脚踝扭伤;推拿;运动康复
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发布时间:2024-03-01
大学生体质健康与身体功能状态关系研究
王凯,莫媛,秦诗媛,罗梦姣,王旭
2024(1): 157-159.
摘要:本研究以某高校大学生的体质测试、功能状态实验测试获得的数据为统计依据,采用数理统计学方法对样本的体质健康状态、身体功能状态进行描述性统计及两者之间关系研究。研究表明大学生体质健康测试指标与身体功能状态指标的各项指标间具有较强的相关性,两者具有相辅相成的关系,间接提示提升大学生身体功能状态亦能够较好保持、提升大学生体质健康水平,也为大学生体育课程的发展、体测评价模式的更新提供了参考。
关键词:大学生;体质健康;功能训练
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发布时间:2024-03-01
持续运动干预后西北地区老年慢性病人生理指标对比研究
高妮娜,牛健壮,李丽,杨国标,刘威,侯鹏
2024(1): 160-162.
摘要:本文从西北地区老年慢性病人群生活方式现状出发,分实验组、对照组进行统计,文中数据为持续追踪12个月后的结果。通过5个方面对两组实验数据进行对比分析:(1)血糖指标实验组数量高出对照组70人,且实验组空腹血糖控制在正常范围内的人数呈上升趋势;(2)血压指标实验组人群数量略高于对照组;(3)对血脂指标分析看体育锻炼对老年高血脂人群有正向积极作用;(4)BMI方面不论是实验组还是对照组人群在实验前后基本上无太大变化,从“干预”后两组人群测量数据比较来看,并不存在明显的差异性;(5)心理健康认知得到显著提升。
关键词:运动干预;老年慢性病;生理指标
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发布时间:2024-03-01
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