本研究是在体育教学改革背景下

以"健康第一"为指导思想

以改善大学生体质健康水平、提升运动技能表现为目的

分析体育竞赛课程在高校开展效果的实证性研究。采用准实验研究法

在上海理工大学抽取80名（男生40名、女生40名）学生作为研究对象

将研究对象随机分入实验班（羽毛球竞赛班）与对照班（传统羽毛球体育班）制定与实施了为期16周的教学干预实验。经统计分析结果表明:参加羽毛球竞赛班（实验班）的同学在心肺耐力测试中获得更好的测试成绩;并且

羽毛球竞赛班的学生在羽毛球技能测试中成绩更好。结论:与传统的体育教学相比

体育竞赛课程能够更有效的改善学生心肺耐力水平及提升运动技能表现。因此

在高校开展体育竞赛课程对促进大学生体质健康与提高学习效果有积极作用。