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南京航空航天大学体育部
纸质出版日期:2019,
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[1]李天健,钱健.对高校乒乓球运动员运用功能性训练手段的实验研究——以南京航空航天大学为例[J].体育世界(学术版),2019(10):77-78.
对高校乒乓球运动员运用功能性训练手段的实验研究——以南京航空航天大学为例[J]. 2019,(10):77-78.
[1]李天健,钱健.对高校乒乓球运动员运用功能性训练手段的实验研究——以南京航空航天大学为例[J].体育世界(学术版),2019(10):77-78. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.10.046.
对高校乒乓球运动员运用功能性训练手段的实验研究——以南京航空航天大学为例[J]. 2019,(10):77-78. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.10.046.
功能性训练是近些年应用较为广泛的身体素质训练
其训练理念是注重人体身体基本姿态
本研究从高校乒乓球运动员训练出发
探索功能性训练在高校乒乓球训练当中应用的效果。运用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法
研究对象选取了南京航空航天大学乒乓球专业队8名学生
整个实验为期6个月共22周。研究结果表明:功能性训练对高校乒乓球运动员的身体素质具有良好的提高作用
在灵敏和速度指标上效果明显。
功能性训练身体素质高校乒乓球运动员
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CSCD
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