对自行车运动员体能训练的探讨

张丽萍

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.09.066

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对自行车运动员体能训练的探讨

运动心理与训练 | 更新时间：2024-03-01

- 对自行车运动员体能训练的探讨
- 对自行车运动员体能训练的探讨
- 体育世界 2019年第9期页码：117-118
- 作者机构：
  
  西安交通大学体育中心
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.09.066
  中图分类号： G872.3
- 纸质出版日期：2019，
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[1]张丽萍.对自行车运动员体能训练的探讨[J].体育世界(学术版),2019(09):117-118.

对自行车运动员体能训练的探讨[J]. 2019,(9):117-118.
[1]张丽萍.对自行车运动员体能训练的探讨[J].体育世界(学术版),2019(09):117-118. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.09.066.

对自行车运动员体能训练的探讨[J]. 2019,(9):117-118. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.09.066.

摘要

体能训练是自行车运动员比赛成绩的基础保证

而科学的训练计划能够避免运动员身体损伤

有利于实现训练目标、挖掘机体潜能

所以教练应该根据运动项目特点、体能增长规律、运动员个体差异等方面制定训练方案

确保体能训练的科学性、合理性。本文将针对自行车运动员的体能训练进行探讨

希望能够起到积极的实践意义

实现体能训练的效果

推动我国自行车运动的发展

提升国际竞争力。

Abstract

体能训练是自行车运动员比赛成绩的基础保证

而科学的训练计划能够避免运动员身体损伤

有利于实现训练目标、挖掘机体潜能

所以教练应该根据运动项目特点、体能增长规律、运动员个体差异等方面制定训练方案

确保体能训练的科学性、合理性。本文将针对自行车运动员的体能训练进行探讨

希望能够起到积极的实践意义

实现体能训练的效果

推动我国自行车运动的发展

提升国际竞争力。

关键词

自行车运动运动员体能训练探讨分析

Keywords

自行车运动运动员体能训练探讨分析

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