竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析

杜新杰

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.058

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竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析

运动心理与训练 | 更新时间：2024-03-01

- 竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析
- 竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析
- 体育世界 2019年第8期页码：99-86
- 作者机构：
  
  深圳市体工大队
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.058
  中图分类号： G852
- 纸质出版日期：2019，
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[1]杜新杰.竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析[J].体育世界(学术版),2019(08):99+86.

竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析[J]. 2019,(8):99-86.
[1]杜新杰.竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析[J].体育世界(学术版),2019(08):99+86. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.058.

竞技武术套路运动员柔韧素质的训练措施分析[J]. 2019,(8):99-86. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.058.

摘要

竞技武术主要是指高水平武术竞技

是一种为发挥个人的运动潜能、争取最大成绩而开展的武术竞技活动。在竞技武术中

武术套路作为比赛的根本

套路的演练水平、动作质量、动作难度等都影响着运动员的竞技水平。新形势下

竞技武术套路开始追求高、难、美、稳

为满足四字需求

运动员必须拥有较高的柔韧素质。对此

文章就竞技武术套路运动员的柔韧素质训练展开探讨。

Abstract

竞技武术主要是指高水平武术竞技

是一种为发挥个人的运动潜能、争取最大成绩而开展的武术竞技活动。在竞技武术中

武术套路作为比赛的根本

套路的演练水平、动作质量、动作难度等都影响着运动员的竞技水平。新形势下

竞技武术套路开始追求高、难、美、稳

为满足四字需求

运动员必须拥有较高的柔韧素质。对此

文章就竞技武术套路运动员的柔韧素质训练展开探讨。

关键词

竞技武术套路柔韧素质训练措施

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竞技武术套路柔韧素质训练措施

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