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西安交通大学体育中心
纸质出版日期:2019,
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[1]吕晓林,胡琼.高校体育运动爆发力训练方法分析[J].体育世界(学术版),2019(08):1+5.
高校体育运动爆发力训练方法分析[J]. 2019,(8):1-5.
[1]吕晓林,胡琼.高校体育运动爆发力训练方法分析[J].体育世界(学术版),2019(08):1+5. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.001.
高校体育运动爆发力训练方法分析[J]. 2019,(8):1-5. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.08.001.
体育是我国每个教育阶段的重要课程
加强体育教学
尤其是对于高校的学生而言
不仅能够提高学生的身体素质
还可以有效的降低学生对网络游戏的迷恋程度。调查研究发现
在高校中
学生都能够列举出很多加强体育锻炼的好处
他们都能够清晰地认识到体育运动的重要性
但是
在实际的生活中
却很少有人能够将体育运动坚持下来。即使有学生能够进行体育运动
也是一些简单的体育运动
在运动的过程中
缺乏爆发力的系统训练。本文对高校体育运动爆发力的训练方法进行了详细的介绍
希望能够对高校学生在实际的体育运动中起到帮助。
高校体育运动爆发力训练方法
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