不良坐姿造成的肌肉损伤、颈椎病、腰痛、脊柱变形、近视等也被列入运动损伤中

不良坐姿的长期累积会使身体发生不同程度的变形

进而影响正常的生理活动

形成运动损伤。不良坐姿的形成受主客观因素的影响。但我校大部分学生并不了解不良坐姿带来的危害

为了提高大家的健康意识

了解正确的坐姿

我将对不良坐姿对人体造成的危害进行分析。通过文献资料法、观察法、访谈法、数理统计法分别对长治学院的图书馆、自习室、教室和餐厅的大学生的坐姿进行观察记录

对长治学院学生的坐姿进行了解。通过这一研究对不良坐姿分析讨论进行运动干预

改善其对我们身体的危害

为长治学院学生树立正确的坐姿意识。