大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究

刘宁; 李欣; 田红梅; 鲁心灵

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.02.094

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大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究

运动与健康学 | 更新时间：2024-03-01

- 大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究
- 大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究
- 体育世界 2019年第2期页码：156-164
- 作者机构：
  
  郑州大学体育学院校本部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.02.094
  中图分类号： G807.4
- 纸质出版日期：2019，
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[1]刘宁,李欣,田红梅,鲁心灵.大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究[J].体育世界(学术版),2019(02):156+164.

大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究[J]. 2019,(2):156-164.
[1]刘宁,李欣,田红梅,鲁心灵.大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究[J].体育世界(学术版),2019(02):156+164. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.02.094.

大学生体育锻炼情况及锻炼体验的性别差异研究[J]. 2019,(2):156-164. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2019.02.094.

摘要

旨在了解不同性别的大学生参加体育锻炼和锻炼后的体验情况

采用文献资料法和问卷调查法对300名在校大学生进行调查。结果发现

男女大学生锻炼情况略有不同

但基本相似;在锻炼体验方面

男生积极幸福感显著高于女生

在心理烦恼和疲劳方面得分差异不显著

但平均得分上女生大于男生。研究认为

应鼓励大学生坚持体育锻炼

以提高其锻炼坚持性

同时丰富大学生的积极锻炼体验

消除消极的体验

也有助于提高大学生的身心健康。

Abstract

旨在了解不同性别的大学生参加体育锻炼和锻炼后的体验情况

采用文献资料法和问卷调查法对300名在校大学生进行调查。结果发现

男女大学生锻炼情况略有不同

但基本相似;在锻炼体验方面

男生积极幸福感显著高于女生

在心理烦恼和疲劳方面得分差异不显著

但平均得分上女生大于男生。研究认为

应鼓励大学生坚持体育锻炼

以提高其锻炼坚持性

同时丰富大学生的积极锻炼体验

消除消极的体验

也有助于提高大学生的身心健康。

关键词

体育锻炼锻炼体验大学生性别差异

Keywords

体育锻炼锻炼体验大学生性别差异

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