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陕西省体育科学研究所
纸质出版日期:2018,
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[1]闫明晓.运动训练后如何科学补水[J].体育世界(学术版),2018(09):190+189.
运动训练后如何科学补水[J]. 2018,(9):190-189.
[1]闫明晓.运动训练后如何科学补水[J].体育世界(学术版),2018(09):190+189. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.09.108.
运动训练后如何科学补水[J]. 2018,(9):190-189. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2018.09.108.
在运动训练过程中
机体水分会以汗液的形式大量排出
运动训练过程中及运动训练后补水是维持体内环境稳定、保持运动能力的一个重要措施。但是
如何合理的在运动训练过程中及运动训练结束后合理的补水值得探讨
本文就体育运动训练中如何科学补水进行综述。
运动汗液补水
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