中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例

王宜馨; 刘海涛

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.11.030

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中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例

运动心理与训练 | 更新时间：2024-03-01

- 中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例
- 中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例
- 体育世界 2017年第11期页码：57-59
- 作者机构：
  
  1. 南京邮电大学体育部
  2. 南京南京航空航天大学体育部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.11.030
  中图分类号： G847
- 纸质出版日期：2017，
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[1]王宜馨,刘海涛.中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例[J].体育世界(学术版),2017(11):57-59.

中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例[J]. 2017,(11):57-59.
[1]王宜馨,刘海涛.中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例[J].体育世界(学术版),2017(11):57-59. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.11.030.

中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境影响分析——以南京市市区中学为例[J]. 2017,(11):57-59. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.11.030.

摘要

羽毛球运动是一种集有氧与无氧的全身性的体育运动

经常从事该项体育活动可以增进健康、抗病、调节精神的作用。本文以南京市市区中学为例

旨在观察中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境的影响分析

探讨中等强度下的羽毛球训练对青少年健康的积极意义

通过中等强度的羽毛球训练对青少年心率及心境的调节

促进青少年健康

为羽毛球训练提供参考。

Abstract

羽毛球运动是一种集有氧与无氧的全身性的体育运动

经常从事该项体育活动可以增进健康、抗病、调节精神的作用。本文以南京市市区中学为例

旨在观察中等强度羽毛球训练对青少年心率及心境的影响分析

探讨中等强度下的羽毛球训练对青少年健康的积极意义

通过中等强度的羽毛球训练对青少年心率及心境的调节

促进青少年健康

为羽毛球训练提供参考。

关键词

中等强度羽毛球青少年心率心境

Keywords

中等强度羽毛球青少年心率心境

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