提高立定跳远成绩的有效途研究

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提高立定跳远成绩的有效途研究

传统体育研究 | 更新时间：2024-03-01

- 提高立定跳远成绩的有效途研究
- 提高立定跳远成绩的有效途研究
- 体育世界 2017年第10期页码：66-65
- 作者机构：
  
  重庆市江津中学校
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.10.033
  中图分类号： G633.96
- 纸质出版日期：2017，
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[1]罗晓雯,米永忠.提高立定跳远成绩的有效途研究[J].体育世界(学术版),2017(10):66+65.

提高立定跳远成绩的有效途研究[J]. 2017,(10):66-65.
[1]罗晓雯,米永忠.提高立定跳远成绩的有效途研究[J].体育世界(学术版),2017(10):66+65. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.10.033.

提高立定跳远成绩的有效途研究[J]. 2017,(10):66-65. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.10.033.

立定跳远是一项较难的运动技能

不仅要求学具备下肢爆发力、协调性好、动作反应速度快等多项较好身体素质才能取得好的成绩。同时

立定跳远的相关技能技术也具有较高的难度。本文将从立定跳远技术的划分、制约立定跳远成绩的相关因素、提高成绩的有效途径进行探讨

为我们一线教师和学生提高技术上的帮助。

立定跳远是一项较难的运动技能

不仅要求学具备下肢爆发力、协调性好、动作反应速度快等多项较好身体素质才能取得好的成绩。同时

立定跳远的相关技能技术也具有较高的难度。本文将从立定跳远技术的划分、制约立定跳远成绩的相关因素、提高成绩的有效途径进行探讨

为我们一线教师和学生提高技术上的帮助。

技术划分制约因素训练方法

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