定向越野的运动伤害与预防策略研究

方荣荣

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.08.090

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定向越野的运动伤害与预防策略研究

运动与健康学 | 更新时间：2024-03-01

- 定向越野的运动伤害与预防策略研究
- 定向越野的运动伤害与预防策略研究
- 体育世界 2017年第8期页码：165-164
- 作者机构：
  
  三江学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.08.090
  中图分类号： G826
- 纸质出版日期：2017，
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[1]方荣荣.定向越野的运动伤害与预防策略研究[J].体育世界(学术版),2017(08):165+164.

定向越野的运动伤害与预防策略研究[J]. 2017,(8):165-164.
[1]方荣荣.定向越野的运动伤害与预防策略研究[J].体育世界(学术版),2017(08):165+164. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.08.090.

定向越野的运动伤害与预防策略研究[J]. 2017,(8):165-164. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2017.08.090.

摘要

在进行定向越野的过程当中

由于场地相对较为复杂

同时路线也具有一定的变化性

从而使得运动者在运动的过程当中可能会受到一定的运动伤害

例如各种软组织的损伤、骨折或者蚊虫叮咬等

因此

在进行运动之前必须要制定合理的预防措施

避免在运动的过程当中发生伤害。在本文当中笔者首先阐述了在定向越野当中可能会遇到的运动损伤

并提出了具有对应性的预防策略。

Abstract

在进行定向越野的过程当中

由于场地相对较为复杂

同时路线也具有一定的变化性

从而使得运动者在运动的过程当中可能会受到一定的运动伤害

例如各种软组织的损伤、骨折或者蚊虫叮咬等

因此

在进行运动之前必须要制定合理的预防措施

避免在运动的过程当中发生伤害。在本文当中笔者首先阐述了在定向越野当中可能会遇到的运动损伤

并提出了具有对应性的预防策略。

关键词

定向越野运动伤害预防措施

Keywords

定向越野运动伤害预防措施

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