网球运动以其独特的魅力受到了越来越多的人的喜爱和欢迎

当前高校体育课程之中网球教学占据有极其重要的地位

且网球教学对于高校学生的生理和心理发展具有重要的影响

因此如何提高网球教学质量就成了体育教学的重要内容。网球教学之中需要对学生进行科学的体能训练以此来保证学生能够拥有一个强健的体魄

而如何进行体能训练才能保证达到最好的训练效果则成为了网球教学的重点。在此

笔者主要针对高校网球专项体能训练方法谈一谈自己的看法。