在独立院校开设空中瑜伽课程的前景

李珊珊

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.03.052

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在独立院校开设空中瑜伽课程的前景

体育教育与教学研究 | 更新时间：2024-03-01

- 在独立院校开设空中瑜伽课程的前景
- 在独立院校开设空中瑜伽课程的前景
- 体育世界 2015年第3期页码：102-103
- 作者机构：
  
  东莞理工学院城市学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.03.052
  中图分类号： G831.3-4
- 纸质出版日期：2015，
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[1]李珊珊.在独立院校开设空中瑜伽课程的前景[J].体育世界(学术版),2015(03):102-103.

在独立院校开设空中瑜伽课程的前景[J]. 2015,(3):102-103.
[1]李珊珊.在独立院校开设空中瑜伽课程的前景[J].体育世界(学术版),2015(03):102-103. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.03.052.

在独立院校开设空中瑜伽课程的前景[J]. 2015,(3):102-103. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2015.03.052.

摘要

空中瑜伽

又叫反重力瑜伽

是瑜伽运动中的一种方式

它通过利用空中瑜伽吊床

让练习者身体在重力作用下

加深体式拉伸

从而达到放松身心、调节心理和精神的功效

并具有一定的趣味性和互动性。空中瑜伽

现在受到了社会的广泛认可

有不少院校也相继将其作为一项体育课程或是艺术课程来开展。本文主要论述了空中瑜伽运动的功效

分析了在独立院校开展空中瑜伽课程的可行性

并展望了在独立院校开展空中瑜伽课程的前景。

Abstract

空中瑜伽

又叫反重力瑜伽

是瑜伽运动中的一种方式

它通过利用空中瑜伽吊床

让练习者身体在重力作用下

加深体式拉伸

从而达到放松身心、调节心理和精神的功效

并具有一定的趣味性和互动性。空中瑜伽

现在受到了社会的广泛认可

有不少院校也相继将其作为一项体育课程或是艺术课程来开展。本文主要论述了空中瑜伽运动的功效

分析了在独立院校开展空中瑜伽课程的可行性

并展望了在独立院校开展空中瑜伽课程的前景。

关键词

空中瑜伽高校可行性

Keywords

空中瑜伽高校可行性

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