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1. 河海大学体育系
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纸质出版日期:2012,
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[1]徐岩,张亚菲.有氧运动对高血压患者的影响[J].体育世界(学术版),2012(12):136-137.
有氧运动对高血压患者的影响[J]. 2012,(12):136-137.
[1]徐岩,张亚菲.有氧运动对高血压患者的影响[J].体育世界(学术版),2012(12):136-137. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.12.001.
有氧运动对高血压患者的影响[J]. 2012,(12):136-137. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.12.001.
对于临界性高血压、轻度和中度高血压
采用有氧运动的方式来辅助治疗高血压是一种有效的方法。
近年来许多研究都表明长期、有规律的有氧运动可降低高血压患者的血压
一般以中、低强度为宜
但要达到稳定降压效果需持之以恒。将运动作为非药物治疗的方法之一
改善生活质量而越来越受到普遍重视。
有氧运动高血压
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CSCD
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