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山东滨州滨城区体育中学
纸质出版日期:2012,
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[1]王文利.核心力量在摔跤运动中的应用分析[J].体育世界(学术版),2012(08):47-48.
核心力量在摔跤运动中的应用分析[J]. 2012,(8):47-48.
[1]王文利.核心力量在摔跤运动中的应用分析[J].体育世界(学术版),2012(08):47-48. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.08.034.
核心力量在摔跤运动中的应用分析[J]. 2012,(8):47-48. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.08.034.
运用文献资料法和逻辑分析法
对摔跤的运动特点、用力肌肉和核心力量的定义、生理基础、作用进行了详细的分析
得出核心力量可不但以为摔跤运动提供良好的动态平横与稳定支撑、提高竞技水平
而且还能预防摔跤运动员的运动损伤
延长运动寿命。本文将为广大教练员采用核心力量训练
起到推动作用。
摔跤核心力量作用
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CSCD
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