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福建省三明市少体校
纸质出版日期:2012,
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[1]陈小青.关于跳远运动员助跑节奏训练的研究[J].体育世界(学术版),2012(07):47-48.
关于跳远运动员助跑节奏训练的研究[J]. 2012,(7):47-48.
[1]陈小青.关于跳远运动员助跑节奏训练的研究[J].体育世界(学术版),2012(07):47-48. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.078.
关于跳远运动员助跑节奏训练的研究[J]. 2012,(7):47-48. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.078.
正确、合理的助跑节奏有利于保持和发挥最高速度
同时又能为准确地踏板和快速有力的起跳作好充分准备。选择和确定最佳的助地距离和掌握适宜可控的助地速度
是掌握和控制助地节奏的主要途径
训练中应将掌握和控制助地节奏作为运动员跳远训练中的重要因素。
跳远助跑节奏助跑速度
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CSCD
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