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陕西中医学院
纸质出版日期:2012,
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[1]石新燕.水中健身操对普通肥胖女大学生身体机能的研究[J].体育世界(学术版),2012(07):39-40.
水中健身操对普通肥胖女大学生身体机能的研究[J]. 2012,(7):39-40.
[1]石新燕.水中健身操对普通肥胖女大学生身体机能的研究[J].体育世界(学术版),2012(07):39-40. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.074.
水中健身操对普通肥胖女大学生身体机能的研究[J]. 2012,(7):39-40. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2012.07.074.
本研究主要通过3个月水上健身训练
得到肥胖女大学生锻炼前后心肺功能数据
判定这种方法减肥健身效果。实验结果:水上健身操降低了肥胖女大学生安静心率、收缩压、舒张压及提高了台阶实验指数等
并显著改善了肥胖女大学生心血管系统供能。
肥胖女大学生水中健身操心血管功能
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CSCD
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