论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练

贾西栋

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.022

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论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练

运动与训练 | 更新时间：2024-03-01

- 论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练
- 论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练
- 体育世界 2011年第12期页码：93-95
- 作者机构：
  
  安康学院体育系
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.022
  中图分类号： G822.2
- 纸质出版日期：2011，
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[1]贾西栋.论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练[J].体育世界(学术版),2011(12):93-95.

论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练[J]. 2011,(12):93-95.
[1]贾西栋.论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练[J].体育世界(学术版),2011(12):93-95. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.022.

论“国家学生体质健康标准”测试中长跑专项能力训练[J]. 2011,(12):93-95. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.12.022.

摘要

根据国家学生体质健康标准测试的6项指标的统计数据标准

结合在校大学生体质健康现状

运用中长跑运动的生理学

生物化学等基础理论知识

结合专家们对中长跑专项运动能量消耗的综合分析

对大学生体质测试中长跑运动专项供能系统特点及其能力训练进行了综述。这对我们体育教师在中长跑教学及训练中寻找科学合理的训练手段

适时补充运动所需能量

在此基础上提高学生测试达标率、增强学生体质健康水平提供了相应的理论依据。

Abstract

根据国家学生体质健康标准测试的6项指标的统计数据标准

结合在校大学生体质健康现状

运用中长跑运动的生理学

生物化学等基础理论知识

结合专家们对中长跑专项运动能量消耗的综合分析

对大学生体质测试中长跑运动专项供能系统特点及其能力训练进行了综述。这对我们体育教师在中长跑教学及训练中寻找科学合理的训练手段

适时补充运动所需能量

在此基础上提高学生测试达标率、增强学生体质健康水平提供了相应的理论依据。

关键词

国家学生体质测试中长跑能力训练

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国家学生体质测试中长跑能力训练

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