把健身瑜珈引入体育教学的实践研究

杜美珍

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.11.039

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把健身瑜珈引入体育教学的实践研究

体育教学 | 更新时间：2024-03-01

- 把健身瑜珈引入体育教学的实践研究
- 把健身瑜珈引入体育教学的实践研究
- 体育世界 2011年第11期页码：32-33
- 作者机构：
  
  忻州师范学院专科部
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.11.039
  中图分类号： G807.04
- 纸质出版日期：2011，
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[1]杜美珍.把健身瑜珈引入体育教学的实践研究[J].体育世界(学术版),2011(11):32-33.

把健身瑜珈引入体育教学的实践研究[J]. 2011,(11):32-33.
[1]杜美珍.把健身瑜珈引入体育教学的实践研究[J].体育世界(学术版),2011(11):32-33. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.11.039.

把健身瑜珈引入体育教学的实践研究[J]. 2011,(11):32-33. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.11.039.

摘要

随着健美操、舞蹈类运动项目的普及

一种具有独特魅力的健身项目——健身瑜伽发展起来

悄悄地走进了人们的生活。由于它具有强身健体、调节身心、舒缓情绪等作用

对处于面临巨大学习压力阶段的青少年学生来说

不啻为一项很好的身心锻炼方法。本文通过体育教学经验的总结

试着对学校增设健身瑜伽课程的可行性和必要性进行探讨

以期得到一个结论:学校开设健身瑜伽课程是对现行教材的有益补充

符合现代教学的发展趋势。

Abstract

随着健美操、舞蹈类运动项目的普及

一种具有独特魅力的健身项目——健身瑜伽发展起来

悄悄地走进了人们的生活。由于它具有强身健体、调节身心、舒缓情绪等作用

对处于面临巨大学习压力阶段的青少年学生来说

不啻为一项很好的身心锻炼方法。本文通过体育教学经验的总结

试着对学校增设健身瑜伽课程的可行性和必要性进行探讨

以期得到一个结论:学校开设健身瑜伽课程是对现行教材的有益补充

符合现代教学的发展趋势。

关键词

健身瑜伽体育教学实践研究

Keywords

健身瑜伽体育教学实践研究

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