高职院校学生锻炼行为与心理健康研究

唐莺

doi:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.10.052

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高职院校学生锻炼行为与心理健康研究

体育教学 | 更新时间：2024-03-01

- 高职院校学生锻炼行为与心理健康研究
- 高职院校学生锻炼行为与心理健康研究
- 体育世界 2011年第10期页码：37-38
- 作者机构：
  
  常州纺织服装职业技术学院
- 作者简介：
- 基金信息：
- DOI：10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.10.052
  中图分类号： G807.4
- 纸质出版日期：2011，
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[1]唐莺.高职院校学生锻炼行为与心理健康研究[J].体育世界(学术版),2011(10):37-38.

高职院校学生锻炼行为与心理健康研究[J]. 2011,(10):37-38.
[1]唐莺.高职院校学生锻炼行为与心理健康研究[J].体育世界(学术版),2011(10):37-38. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.10.052.

高职院校学生锻炼行为与心理健康研究[J]. 2011,(10):37-38. DOI： 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.10.052.

摘要

随着现代社会的不断发展

体育锻炼与人类健康的关系越来越近

体育锻炼不仅强化人类的各项生理指标

提高机体免疫力

同时还对人类心理健康起着十分积极的促进作用。大学生作为祖国的栋梁

承载着国家和民族的未来

本文通过对高等职业院校学生锻炼行为与运动心理健康分析、通过体育锻炼可有效的改善学生的心理健康状况

提高自我效能

克服自卑心理

降低焦虑

可以预防治疗大学生的心理疾病。

Abstract

随着现代社会的不断发展

体育锻炼与人类健康的关系越来越近

体育锻炼不仅强化人类的各项生理指标

提高机体免疫力

同时还对人类心理健康起着十分积极的促进作用。大学生作为祖国的栋梁

承载着国家和民族的未来

本文通过对高等职业院校学生锻炼行为与运动心理健康分析、通过体育锻炼可有效的改善学生的心理健康状况

提高自我效能

克服自卑心理

降低焦虑

可以预防治疗大学生的心理疾病。

关键词

运动心理心理健康学校体育心理维护

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运动心理心理健康学校体育心理维护

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