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广西医科大学体育部
纸质出版日期:2011,
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[1]穆飒,农平.啦啦队运动性疲劳与恢复探析[J].体育世界(学术版),2011(09):83-84.
啦啦队运动性疲劳与恢复探析[J]. 2011,(9):83-84.
[1]穆飒,农平.啦啦队运动性疲劳与恢复探析[J].体育世界(学术版),2011(09):83-84. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.09.002.
啦啦队运动性疲劳与恢复探析[J]. 2011,(9):83-84. DOI: 10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2011.09.002.
随着当今啦啦队训练和比赛任务的加重
运动性疲劳的产生越来越频繁
随之而造成的运动损伤也越来越多。本文采用文献资料法、访谈法和观察法
对运动性疲劳的基本理论进行研究
分析啦啦队运动性疲劳产生的机理及其造成运动损伤的情况
采用适当的、有针对性的恢复措施
这对完善啦啦队运动训练、提高训练效果和运动成绩、增进运动员的身心健康方面有一定的理论价值和实践意义。
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